批发土蜂蜜

蜂蜜腌柠檬的简单做法

蜂蜜和柠檬的味道有酸有甜，一起食用可以互补，是一对理想搭档。柠檬在超市或水果市场随处可见，但也要稍作处理后才能使用，原因是柠檬表皮上的蜡质对健康不利。而蜂蜜的选择一定要特别小心。因为市场上的假蜂蜜非常多，这种蜂蜜大多是用白糖或其他糖浆勾兑而成的，长期食用对健康有害无益。

平时，有很多人喜欢用蜂蜜腌柠檬，再用腌好的柠檬泡水喝。今天，小编就专门为大家介绍一下蜂蜜和柠檬的腌制方法。

1、先用盐水将柠檬浸泡10-20分钟，再用刷子轻轻的刷洗并冲洗干净。

2、将柠檬连皮带肉一起切成薄片，然后一层柠檬一层蜂蜜的放入腌制容器中，上层的柠檬片上要多放些蜂蜜。

3、将柠檬和蜂蜜装好后放入冰箱冷藏室中。

4、柠檬用蜂蜜腌制一周左右便做好了。

5、食用时取少量用温开水冲匀即可。

注意：

1、一定要确保买到的是真蜂蜜，尽量选择蜜蜂完全酿制成熟的封盖蜜。

2、要用60℃以下的温开水冲泡，用开水冲泡会大大降低蜂蜜营养价值。

3、冲饮时不宜冲泡得过浓，因为蜂蜜和柠檬过量食用都是有害无益的。

4、蜂蜜和柠檬在选材上大有学问，尤其是选蜂蜜时要小心，用假蜂蜜制成的蜂蜜腌柠檬不仅没有效果，还会给健康带来不利的影响。

4个关于蜂蜜的食谱，简单又好做

下面的3个关于蜂蜜的食谱，简单又好做，在今天疫情这个特殊的时期，在家没事干，可以尝试做做看。简单，健康，美味，家人一定很喜欢的，赶紧来做做看。

1.蜂蜜花生酱水果蘸酱

可以超市购买预制的蘸酱，有条件也可以在家里制作自己的蜂蜜花生酱水果蘸酱。非常简单，孩子都会自己做！

1汤匙蜂蜜1/3杯奶油花生酱

两个容器，一杯放香草一杯放酸奶

将所有食材放到一个碗里混合！

2.草莓蜂蜜面包片

简单的草莓蜂蜜面包片食谱！如果您没有法式面包， 也可以用普通面包或者馒头片代替哦。

片法式长棍面包-至少8片，当然这取决于你家里的人口。

奶油干酪，草莓，蜂蜜

面包切片后，将奶油干酪铺在上面。添加任意数量的草莓丁，并在上面撒上细雨蜂蜜。

3.蜜汁烤鸡翅

将全鸡翅洗净后，擦干表面的水分，土蜂蜜好处，再用叉子或牙签戳几个洞（也可用刀子划几刀），使醃料更容易入味。加入醃鸡料抓匀后，盖上保鲜膜，放冰箱醃2个小时以上。制作蜂蜜水。将蜂蜜和冷开水调匀 将步骤1醃好的全鸡翅排在铺有烘焙纸的烤盘上，在表面刷上一层步骤2的蜂蜜水。放入已预热200℃的烤箱中，土蜂蜜批发，烤20-25分钟（烘烤的时间和温度请依各家烤箱做调整）即可。烘烤的过程中，不时刷上几次蜂蜜水，可使烤色看起来更油亮诱人。

怎么样是不是超级简单呢，食谱3虽然比较复杂些，但是吃来真的很美味哦。

甜甜糯糯的蜂蜜红豆是搭配甜品的不错选择，可以加在奶茶、芋圆、布丁里。蜂蜜红豆还可以包红豆包，红豆粽，也别有一番风味。红豆，蜂蜜养颜。蜂蜜红豆还有养颜、润肠的作用功效。

市面上的成品蜂蜜红豆，可能会添加很多食品添加剂，吃起来也没有豆子的清香。其实蜜红豆的做法并不复杂，我们完全可以在家自己制作，今天小编就来跟大家聊聊蜂蜜红豆的制作方法。

材料：红豆100g、蜂蜜30克、水1000ml、白砂糖适量

蜂蜜红豆的制作步骤：

1、红豆需要浸泡12个小时以上，夏季需要放冰箱冷藏浸泡。

2、把泡好的豆子放进电饭锅，加入清水，按下煮饭键。

3、煮好的红豆捞出，冲凉水，冲到完全凉透。

4、在放入锅中，加入凉水，大火煮开，土蜂蜜，直至豆子可以用手摄碎。

5、把水过滤干，淋上蜂蜜、拌上白砂糖。搅拌均匀。

6、盖上保鲜膜再放入冰箱里冷藏10个小时。

特别提示：

1、次煮好的红豆一定要过凉水，冲至凉透。如果忽略了这个步骤，再下锅煮红豆会煮开。

2、水量没过红豆即可，太多水会影响蜜豆口感。

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