什么叫高尿酸血症

高票呤食物对痛l风及高尿酸血症的控制并无不利影响，而有些低票呤食物则不利于痛l风及高尿酸血症的控制，今天蜂宝元的小编就给大家介绍一些被老观点扼杀的好食物：

传统观点认为豆类及豆制品富含票呤，会增加血尿酸水平，因此痛l风患者被告知不能吃或少吃。（

1. 豆类及豆制品

但是很多研究证实，豆类富含票呤可导致血尿酸合成增加，但也含有促尿酸排泄物质，且后者的作用更显著。而且豆制品在加工、存储过程中会流失一些票呤，但其降尿l酸作用并未相应减弱。因此豆类并非痛l风患者的禁忌，豆制品（如豆腐脑、豆腐、豆浆等）比豆类食品更有利于痛l风患者。

2. 高票呤蔬菜

以往的观念认为，什么叫高尿酸血症，痛l风患者不宜进食高票呤食物，包括富票呤的蔬菜，如莴笋、菠菜、蘑菇、四季豆、菜花等。

但近年多项研究表明进食富含票呤的蔬菜并不增加血尿酸水平及痛l风的发病率而且，进食大量的蔬菜可碱化尿液有利于尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。

尿酸作为人体的微量元素，额如果尿酸过高，会引起一系列的疾病，今天蜂宝元的小编就和大家一起来了解一下高尿酸引起的疾病都有哪些吧：

（1）肥胖和高脂血症

高尿酸血症人群中合并高脂血症、肥胖的比例在女性和男性中分别高达68%和71%；肥胖者血尿酸水平增加，且因肥胖类型不同而表现为不同的病态；很多患者在有效的降低尿酸治l疗后，体重也得到了有效控制。

（2）动脉粥样硬化

尿酸结晶沉积于血管壁引起局部炎症反应，损伤内皮细胞，促进脂质沉积、血栓形成是促进动脉粥样硬化的重要因素。临床研究证实，高尿酸血症和冠l心病的发生和发展以及预后都密切相关，对于已经确诊冠l心病的患者，血尿酸高于450umol/l人群的死亡率是血尿酸低于300umol/l人群的5倍。

高尿酸血症是如今比较常见的一类病症，如何来判断我们是否得高尿酸血症呢？下面就跟随蜂宝元的小编一起来了解一下吧：

高尿酸血症诊断高尿酸血症诊断

1.高尿酸血症的标准:

piào呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性>420umol/L(7mg/dl)，女性>357 umol/L(6mg/dl)，即可诊断为高尿酸血症。

2.高尿酸血症的分型诊断:

分型诊断有助于发现高尿酸血症的病因，给予针对性治。高尿酸血症患者低piào呤饮食5天后，留取24小时尿检测尿尿酸水平。

(1)尿酸排泄不良型:尿酸排泄少于0.48mg/(kg.h)，尿酸清除率小于6.2ml/min。

(2)尿酸生成过多型:尿酸排泄大于0.51 mg/(kg.h)，尿酸清除率大于或等于6.2ml/min。

(3)混合型:尿酸排泄超过0.51 mg/(kg.h)，尿酸清除率小于6.2ml/min。

考虑到肾功能对尿酸排泄的影响，以肌酐清除率校正，根据尿酸清除率/肌酐清除率比值对高尿酸血症分型如下:>10%为尿酸生成过多型;<5%为尿酸排泄不良型;5%~10%为混合型。

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