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学习心理咨询也有很多“坏处”
你会被别人当成心理健康的典范,你不能有情绪低落的时候,你不能有处理不了的问题,你不能有家庭的矛盾冲突。不仅你得这样,连你的孩子也要比别人的孩子快乐健康和优1秀,总之这是一个你不知不觉就被“非人化”的过程。如果你非要当什么典范,而不把自己当成会崴脚辉摔跟头会走弯路会找不到北的人,合肥心理咨询,那你可就惨了。你心里有苦不敢找人诉说,你需要帮助还非要装成硬汉,你感到困惑却要显得明白,你就像那玻璃花瓶无比美丽无比坚硬,可终有一天会变成一地碎片。
心理咨询的基本作用机制
理解或领悟
所有心理咨询都或多或少要向来访者解释,如问题是如何产生的?为什么持续存在?如何解决?不同咨询和治1疗流派有不同的解释和方法。对于有令人担心的问题、而又不明其原因和严重性的来访者来说,学生心理咨询价格,不管咨询者如何解释、采用何种咨询方法,同专业人员接触本身便有消除疑虑、获得新知识和培育希望的作用。
如何取得最1佳的心理咨询效果
不盲从,不阻抗
有效的心理咨询,应该是有建设性和发展性的;正像俗话所说的“师傅领进门,修行在个人”,在心理咨询中常用的一个术语就是‘领悟”。在这个过程中咨询师的作用在于“领”而求助者的关键在“悟”。
对治1疗的阻抗有时发生在咨询的开始阶段,这多见于儿童。成人求咨询大都是主动的,因而很少见到像少年儿童那样一开始就发生阻抗的现象,成人的阻抗常发生在治1疗过程中。
每个人都有自己的一套活法,并认为那样做是对的,婚姻心理咨询平台,或者不得不那样做。因而,试图改变一个人多年习惯了的生活方式和思维方式确实是不容易的。对这一点,双方都应该有清醒的认识,从而采取有效措施,减少或避免阻抗的产生。
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