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刮出之痧颜色逐渐变浅，最后消失。这个过程不是du素被身体吸收了，而是du素被身体内具有免疫功能的细胞分解排出体外的过程。
人体血液、淋ba液和组织间液中有多种防御因素，能对体内异物，即非正常组织、外来组织有识别能力和排除能力。免疫系统中的淋巴细胞及血液中的吞噬细胞就有这样的功能，它们将识别出来的异物中和、吞噬、分解，通过复杂的生化过程，以不同的途径排出体外，因有净化体内环境的作用，被称为体内的清道夫。
刮拭时各部位所出现的痧是渗出于血脉之外，存在于组织之间、皮肤之下的离经之血。这些离经之血成为身体的异物，它们被机体具有免疫功能的淋巴细胞及血液中的吞噬细胞识别出来后，将其化解，通过呼吸、汗液、尿液等途径排出体外。体内淋巴细胞及血液中的吞噬细胞活力正常，则痧退快，反之则慢。经常刮痧，使体内清道夫－排异能力增强，有效、快速清除病理产物。现代医学认为，清除机体有害异物的过程可以激发免疫系统的功能，提高机体的应激能力和组织创伤的修复能力。
所以刮痧疗法除当时迅速改善循环，疏通经络的效果之外，痧消退的过程实际就是不用注射自家血液的xue清抗原疗法，可提高自身清除异物的能力，提高免疫功能，这是刮痧的另一功效，也称为刮痧的后效应。
拔罐究竟有没有效？
在里约奥运会游泳赛场上，美国游泳运动员菲尔普斯被拍到肩膀、背部有一圈圈的红斑，像是做过拔罐治liao。这个推测得到了证实。很多人就觉得奇怪，拔罐是中国民间流行的土疗法，怎么美国运动员也用啊？拔罐究竟有没有治liao效果啊？
菲尔普斯用的那种拔罐方式和中国民间的做法有一点点差别。中国民间的做法通常是在罐里点火，再把罐扣在皮肤上，菲利普斯用的是一种特殊的玻璃罐，不用点火，中医正骨推拿培训学校，先扣在皮肤上，然后抽气把罐里的空气抽走。方式虽然不一样，中医推拿培训学校，原理是一样的，就是都是造成罐里头空气减少，气压降低，酉阳推拿培训，把皮肤吸起来，导致皮下毛xi血管破裂，人为地制造淤血，所以看起来就是一圈红斑。
拔罐并不是中国特有的疗法。西方国家以前也流行过，是西医的传统疗法。古埃及、古希腊都有拔罐zhi病的记载，比中国的记载还要早，以致有人认为中国的拔罐是很晚才从国外传进来的。在古代西方，拔罐类似于放血疗法，被用来治liao很多疾病，中医小儿推拿培训，一直到十九世纪都还有很多医生在用。随着现代医学的兴起，西方医学界才把拔罐给否定了，很少有人用了，偶尔见到有西方人还在用，就让人们误以为这是中国民间医术走向世界了。
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