孕妇吃燕窝有什么好处

怀孕能吃燕窝吗

孕妇吃燕窝是可以帮助我们调养身体的，但是一定要保证买的燕窝是正pin品，并且里面不会含有任何的添加剂。在怀孕初期的时候，吃一些燕窝，可以帮助宝宝吸收营养。因为在早期的怀孕过程中，宝妈都会不愿意吃东西，经常的吃水果，虽然可以补充维生素，但是不能保证营养的均衡。所以燕窝就是宝妈在孕早期选择补身体，补l气，孕妇吃燕窝有什么好处，滋l阴，刺进胎儿的脑细胞发育最hao好的补品。

当然，在选择燕窝的的品牌，也是有非常讲究的学问。在市面燕窝品质参差不齐的环境下，一款国内轻奢品牌——不二燕和堂龙头燕盏，由马来西亚参赞引荐商家直销马来优质加工厂当季采摘的新鲜燕盏。

确保燕窝的天然、新鲜与营养，满足了您对燕窝所要求的一切。

开启美丽新视界，成就你的美丽人生。

一个人坐在那里，独自喝上一瓶燕遇不二即食燕窝，没有书，没有朋友，没有盔甲，没有伪装。好像被放逐到了大海里，却美得像一块岛屿。最美的阳光，我的一天从不二燕窝开启。

不二燕窝，您的不二之选。

怀孕6-8个月

孕妈的肚子越来越大了，也非常容易疲劳，夜里稍有不注意也会有抽筋的现象出现。孕期吃燕窝，能补充钙、铁、磷、钠、钾等微量元素，减轻孕妈的疲劳现象。

推荐燕窝：山药燕窝羹、莲子燕窝、花生燕窝

莲子燕窝

材料：燕窝3-5克，莲子10-15粒，冰糖适量。

做法：

1.燕窝泡发好，用镊子挑去毛和杂质，撕开沥干水分备用，莲子去芯。

2.莲子预先炖好，放在边上备用。

3.燕窝放进炖盅里，隔水慢炖20-25分钟。出锅前5分钟放入莲子和冰糖慢炖，出锅即可食用。

注意：花生燕窝和山药燕窝羹也是一样的做法~

花生和莲子养l胃安shen神，燕窝炖鸡能补充元气，非常适合怀孕6-8个月的孕妈减轻孕期疲劳，理qi气安shen神。

推荐燕窝吃法：

吃法一：木瓜炖燕窝

原只木瓜横切一半后，去囊，与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖，让木瓜的味道渗入燕窝里面，吃的时候配上冰糖水。

吃法二：干捞燕窝

首先预先煲一煲浓郁的肉汁汤，再放入燕窝同煮，文火拌均匀，等到肉汁将要烧干的时候捞起，即食。肉汁汤最hao好是翅汤，或者老母鸡、排骨等肉类熬制的汤汁。

吃法三：果汁捞燕窝

预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁，或者用奶制品作为调味，拌着炖好的燕窝食用即可。

孕妇吃燕窝有什么好处_燕遇不二(优质商家)由四川不二燕和堂商贸有限公司提供。孕妇吃燕窝有什么好处_燕遇不二(优质商家)是四川不二燕和堂商贸有限公司（www.yanyubuer.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：冷女士。