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红豆薏米粥： 红豆性温热，薏米性凉，红豆与薏米搭配在一起，能中和两者属性，更适宜人体食用

红豆栗子羊羹：红豆沙中伴着些许栗子的颗粒，低温烘焙黑玉米 厂家，口感十足~

P.S. 羊羹很多小伙伴可能没有听说过，可不是用羊做的噢~ 羊羹起源自中国，最早的羊羹是用羊肉来熬制的羹，冷却成冻以佐餐。其后随禅宗传至日本，由于僧人不食肉，于是便用红豆与面粉或者葛粉混合后蒸制，低温烘焙黑玉米 价格，故羊羹在日本慢慢演化成为一种以豆类制成的果冻状食品。其后随着茶道的发展，羊羹逐渐成为一道著名的茶点。

黄豆

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黄豆营养成分均衡，其蛋白质的胺基酸组成比较接近人体需求，低温烘焙黑玉米价格，有完全蛋白质。蛋白质含量与瘦肉、鸡蛋和牛奶不相上下~ 黄豆补脾，能美容~

可抗氧化，低温烘焙黑玉米，防止骨质疏松，其中含有大豆卵磷脂、异黄酮素等，对更年期女性补充天然颇具成效。

莜麦也叫裸燕麦，不但能抑制老年斑的形成，而且具有延缓细胞衰老的作用；莜麦脂肪成分中的亚油酸含量较多，易被人体吸收，有降低人体血液中胆固醇的作用。莜麦含糖成分少，是糖尿病患者的理想食品。荞麦含有其它谷物所不具有的'叶绿素'和'芦丁'，其维生素B1、维生素B2比小麦多2倍、烟酸多3至4倍。另外荞麦中所含的食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍之多，经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。
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