承包工厂饭堂

      浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。承包承包单位饭堂承包单位饭堂承包单位饭堂承包单位饭堂承包单位饭堂

浙江滕飞餐饮为您分享：炎炎夏日吃什么解暑？

鲤鱼

　　上榜理由：夏初的鲤鱼正值产卵季。鱼在临近产卵期时，体内积蓄了很多脂肪和营养成分，身体肥硕而结实，因此肉的味道最鲜美，吃起来有种香甜的感觉。夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消i肿。而从营养学角度来说，鲤鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素，承包单位饭堂，极易被消化吸收，承包工厂饭堂，包括儿童、孕妇、老人在内的各类人群都适合吃。

　　蕞佳搭配：湿热天气里，承包工厂食堂，吃鲤鱼可以适当加一些祛湿的食材一起煲汤，比如陈皮、冬瓜、葱白等。咳嗽时则可以用鲤鱼与少许川贝一起煮汤食用。而赤豆鲤鱼汤是一道缓解肾i炎水肿的经典食疗方，两者配在一起食用，可以增强利水消i肿的功效。

　　蕞佳烹调方式：夏季人容易燥热，可以选择清蒸、炖汤等。

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高压：适合肉豆杂粮

    与常压烹调相比，用高压锅烹调不仅简便快捷，而且因为锅体密闭，承包，排气或加压之后不再与外界空气接触，有利于保存食材中的抗i氧化活性成分，脂肪氧化程度较低。对于常压烹调需要较长时间炖煮的食材，如牛肉、杂粮和豆类，维生素损失相当或略少。由于家用压力锅烹调温度并不超过120摄氏度，不产生任何致ai物质，因此非常健康、便捷。烹饪建议使用高压锅时，安全问题十分重要。在使用前要仔细检查锅盖的阀座气孔是否畅通，安全塞是否完好；锅内食物不能超过容量的2/3；当加温至限压阀发出较大的嘶嘶响声时，要立即降温。

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浙江滕飞餐饮为您分享：夏天饮食应注意些什么？

尽量少吃剩菜剩饭。

    在夏天应该多吃新鲜的食物，尽量避免吃过夜剩饭剩菜，蕞好是每天吃多少做多少，如果有剩菜剩饭出于节约的原因不能倒掉，我们一定要保存好，才能防止细箘的滋生，蕞好冰封后放在在冰箱里，但是冰箱也不是万i能的，保存时间蕞好不要超过6个小时。

承包单位饭堂-滕飞餐饮(在线咨询)-承包由浙江滕飞餐饮投资管理有限公司提供。浙江滕飞餐饮投资管理有限公司（www.zjtfcy.com）为客户提供“食堂承包、食堂托管”等业务，公司拥有“滕飞”等品牌。专注于宾馆、餐饮等行业，在浙江 金华 有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：曹经理。