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甜杏仁的食用禁忌:
常食杏仁的有些患者,生病的几率要比不食者少。杏仁有调节胰岛素与血糖水平的作用,也是糖耐量低减的食疗品之一。杏仁富含的硼与钙质,对预防更年期妇女骨质疏松也有一定益处。
虽然杏仁有许多的食用价值,但不可以大量食用。杏仁含有毒物质(100克苦杏仁分解释放100~250毫克。致死剂量为60毫克。甜杏仁的含量约为苦杏仁的三分之一),过量服用可致中毒。所以,食用前必须先在水中浸泡多次,并加热煮沸,减少以至消除其中的有毒物质;产妇、幼儿、实热体质的人患者不宜吃。
干果月饼礼盒--南瓜子食用禁忌
南瓜子的食用禁忌:
南瓜子是有小毒的,会影响到肝的功能,因此一次吃50克左右即可,如果吃多了的话其油腻感容易让人感觉到不舒服,也容易让肝吃不消。
胃热病人不适宜吃太多,否则会感觉到脘腹胀闷,而且在炒南瓜子的时候会加入一定量的盐,再加之其热量,因此吃多容易上火,容易肝火旺盛。
干炒类的食物很容易滋生热性,容易上火,因此吃南瓜子一来要注意量,二来也要注意多喝水。
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