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商品详细描述
全麦面包用色素染。全麦面包并不都是用全麦粉做的,而是全麦粉加部分小麦粉,可有些不法者往面包中加入焦糖色素等黑色或褐色的色素蒙混过关。这种染色全麦面包营养价值低,并易使血糖迅速升高,花式面包培训班,糖尿病人长期误食,会对其健康造成极大伤害。
提示:真正的全麦面包比较粗糙,购买时要注意观察:面包是否过于“细腻”、是否有大量的天然麸皮;应呈天然褐色,花式面包创业培训班,如颜色太深,已接近黑色,可能有假;口感较柔韧,商丘花式面包,不会太蓬松。
由于年龄段对营养和能量的需求不同,合理搭配的下午点心有助于所需能量和营养的供给:比如面包和蛋糕类的谷类食品可以提供碳水化合物、维生素B族和铁;奶制品可以补充蛋白质和钙质;一个水果或一杯果汁有效补充单糖、纤维和维生素C;不含酒精少糖的饮料有助于补充水分;若想既能强健身体而又不增加体重,花式面包培训机构,就应该注意合理饮食的作用。研究结果证明,那些有规律地将下午点心作为第四餐的人要比其他人苗条。这顿点心可以减少晚餐的进食量,并能避免零食,而零食恰恰是长胖的罪魁祸首。
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