白云区瑜伽馆100分钟瑜伽瘦身课程

    近期,白云区晴瑜伽园在第一教室举办了"晴瑜伽园第五届会员交流会暨圣诞新年晚会".在广州瑜伽馆本次交流上,大家踊跃发言,畅谈瑜伽练习带来的积极改变,分享彼此的瑜伽练习收获. 媛媛同学失眠的改善,气色的改变,甲亢的好转;舜文同学的压力释放,体质变好,身体柔韧性的提高; 艳芳同学肩周炎的改善,唐芬同学体形逐渐变好,体重下降;贵茹同学头痛的改善,精神面貌涣然一新;海冰同学心态的积极变化,体质的增强,不在痛经,不再经常感冒......等等,这些都让我们欣慰,让我们感慨,瑜伽的魅力和功效实在太多.
      是啊,瑜伽因为其功效的全面性,易练性,以及优雅高贵的练习节奏与享受,正越来越多的让女性接受.我们讲,瑜伽是最适合女性的锻炼项目.
       白云区瑜伽馆,晴瑜伽园将坚持一直走品质路线,走实效路线,白云区瑜伽馆旨在保留传统瑜伽的基础上,开发出更加适合中国女性的实效性课程,让每一位练习者,都能在晴瑜伽园找到适合自己的课程.
       --以下为本次交流会现场照片: (我们将继续发布每位参与者会员的练习感受,敬请期待)---