郑州武术散打培训

郑州雄狮武馆培训中心，能够对4—50岁的散打爱好者提供散打、泰拳、出国留学防身格斗、影视散打特技速成私教一对一教学，一流的散打格斗高手，国家级运动员亲自执教，为您量身制定训练计划，短时间内发掘学员最大潜能，短时间提高个人防身格斗能力！训练中教练亲自担任陪练，保证百分之百不会受伤！学员灵活预约训练时间，根据学员时间预约教练上课！
详情请致电：贺教练13663850064(手机属地：郑州市) 电话预约，可获赠一次免费私教体验课！

郑州散打俱乐部（原郑州雄狮武馆）成立于2009年2月20日，是经体育局批准的正规武馆，是面向社会开展与推广的训练与健身基地之一。武馆座落于南关街50号，南临汽车南站，正对着南关小学，交通便利。武馆成立至今一直秉承提高全民健身运动，弘扬中华武术精神的宗旨，主要传授散打、套路、泰拳、太极拳、保镖、双节棍、女子防身技术、擒拿、格斗、健身、拳击等各种对抗性项目的功防技术，是各位武术爱好者习武的最佳选择之地。
郑州散打培训|散打培训班|散打俱乐部课程特色：
针对现实中的突发事件进行针对性应对训练，一切以健身、防身、实用为出发点进行教学，根据学员身体素质和学习目的，量身制定训练方案，循序渐进提高学员身体素质和格斗技术，做到科学高效训练；在实战防身教学中抛开传统的擂台规则和得分打点限制，一切以杀敌、击退敌人为目的，有效提高学员自身防护能力，不再为遇到突发事件而担忧！
郑州散打培训|散打培训班适用人群：
根据不同人群和年龄段分为 ：
★学生族：青少年散打班、寒暑假班、散打私教 、少儿散打班
★上班族：成人散打晚上班、散打周末班、公司团体集训班、私教
★女 子：女子散打、女子泰拳、高级私教、女子防身格斗速成
★留学生：外国留学生特训班、赴国外留学生防身术短期强化班
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学习训练的功效：
★防身（学习各种站立式格斗，能够短时间内把敌人击倒或击退）
★减肥（30分钟的训练于慢跑90分钟，高效专业的训练可有效减去多余脂肪）
★强身健体（可以锻炼心肺、体能、力量、反映及身体协调性，健康的身体是成功的第一步）
★增加自信心（改变懦弱，培养自信，不做生活的弱者，工作学习自然信心百倍）
★缓解生活压力（学习工作生活，肯定有压力啊！格斗类项目呀，我打-我打，压力不见一身轻松！不用担心安全，有护具和老师的保护。）
开设课程：
少儿武术培训班
招收对象：4-14岁少年儿童
学习内容：武德纪律、武术基本功（劈叉、下腰、朝天蹬、单飞脚、旋风腿、侧空翻、鲤鱼打挺等）武术套路（五步拳、连环拳、小洪拳、通臂拳等）以及各种器械。
上课时间： 周一至周五 下午5：00— 6：30 晚上7：00— 8：30
周六、周日上午 9：30—11：30下午 3：30— 5：30 晚上7：00— 8：30
☆武术馆配备有多功能综合健身器、哑铃、杠铃，可供家长免费使用，孩子锻炼，家长健身，全家都健康。郑州散打培训散打培训班
招收对象：14岁以上青少年及成年人
学习目的：通过武术散打训练，强身健体，掌握基本的防身自卫技巧，缓解工作压力，展现自信，为繁忙的事业发展储备体能。
学习方式：上午 9：30—11：30下午 3：30— 5：30 晚上7：00— 8：30
或者采取随到随学的方式，专门教练辅导? 郑州散打馆散打俱乐部
学习内容：散打基本功：拳法（直拳、摆拳、勾拳）、腿法（正蹬腿、高鞭腿、低鞭腿、侧踹等）、拳腿组合及摔法；实战训练。哑铃杠铃及多功能综合训练器健身；根据需要可以选学各种武术基本功及武术套路。
凡报三个月以上班均送高档练功鞋、服一套。

郑州雄狮搏击俱乐部
联系人：贺教练
电话：0371-66398892
手机：13663850064
网址：http://www.zzxswg.com
地址:郑州城南路与城东路交叉口向北50米路东院内5楼(总馆）
郑州南关街与陇海路交叉口向北300米路东2楼（分馆）