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郑州散打|散打培训班|散打培训学校组合连击
????组合连击是运用两个或两个以上的动作，连续攻击对方。连击法共分为拳法连击，腿法连击，拳腿连击，拳摔连击，腿摔连击，拳腿摔连击等六种。既可以单招连续进攻，又可多招连环击打。
????由于技术动作的繁多，所以连击方法多样千变万化，但组合不是盲目的要根据动作转换的合理性和实战中运用的可行性，时效性来组合搭配才能达到连击重创的目的。在运用时要注意真假结合，虚实相接，使对打处于上下左右多点受击之中，防不胜防。另外，要注意动作之间的衔接。一般来说，第一级的结构是第二级的最佳发力点击姿势。
????郑州散打|散打培训班|散打培训学校郑州雄狮散打培训基地隶属河南省体育局领导，是一所以中专教育为龙头，初中教育为基础的综合性体育运动学校。国家体育总局先后授予该校“2005—2008国家高水平体育后备人才基地”、“全国体育业余训练先进单位”、“全国优秀青少年体育俱乐部”、“体育事业贡献奖”称号，由国家体育总局武术管理中心挂牌的青少年重点训练单位。
????我们办学目标：让每一个孩子找到自己的目标 不再迷茫， 不再困惑，不再堕落，树立正确的人生价值目标，做到自理，自立，自信，自强。 温馨关爱与强化训练相结合　关注每一个孩子独特的心理特质，通过“一对一”的心理辅导，磨练意志，形成良好习惯。郑州哪里学散打专业武术散打馆
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????武术馆配备有多功能综合健身器、哑铃、杠铃，可供家长免费使用，
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防守是一种可以节制和削弱对方的攻击，保护自己并能处于反击位置的方法，最终目的是在于防守后和反击。准确巧妙地防守，不但能保护自己，而且能为攻击创造更好的条件。
????拍挡防守：以左拍挡为例，左打掌心向里贴，向里横拍并稍右转体。
????挂挡防守：左右打屈臂向同侧头部或肩部挂挡。
????里抄防守：左右打臂微屈并外放，紧贴腹前，打心向上，同时左右打屈臂，紧贴胸前立掌，掌心向外。
????外抄防守：左右打臂外旋弯曲，上臂紧贴肋部。
????提膝防守：重心右移，前腿屈膝起，后腿支撑，上体姿势不变。
????后闪防守：重心后移，上体略后仰闪躲。
????侧闪防守：上体向左侧或右侧闪躲或用左右闪步防守。
????下潜防守：,屈膝降低重心，同时低头缩颈向下闪躲两打护头。
????上跳防守：两脚蹬地，使身体向上跳闪。
????实战姿势分为左实战式和右实战式。下面以左实战式为例：两脚前后开立，前脚跟与后脚尖距离约同肩宽。左脚全脚掌着地，右脚跟稍抬起，前脚掌着地，两膝稍弯曲，自然里扣，身体重心右移，上体含胸收腹扭臀，左臂内曲约90度，拳眼与鼻尖平行。右臂内曲约45度，拳置于脖前，两肘自然下垂并稍向里合，下颔内收，目视对方上体。