苏州静观

最近朋友因一件事来咨询我意见，在给他建议的过程中恰巧遇到别人的干扰，静观，过程很不愉快，苏州静观，眼看着就要起冲突，我和这位朋友的友谊小船说翻就要翻了。

因为这段时间学习了静观，这次在情绪来了的关键时刻，我决定运用静观。

按照步骤，我放松了大脑和全身，感受胸腔中翻滚的情绪，几分钟之后情绪消失了，我觉得身心舒适。平静了之后，我不卑不亢的回应对方的问题。

没有想到，几分钟前还在挑衅的对方，态度竟出乎意料的突然360度大转变 -- 立刻对我的建议有了中肯的评价。

我对这件小事感触很深，原先我因对方的态度而恼火，是因为放不下他对我的看法，也很在意这个朋友。但是当我静观了之后，苏州静观，自己对于这件事情的结果放手了，对我们的友谊也没有了得失心。而此时对方却做出了我之前期盼的判断，真是太神奇了！

这可能就是老话说的“无欲则刚”吧！当我对结果不再执着时，我却重新拥有了力量，获得了认可和友谊。

缓解情绪的常规方式一般有五种：

1.  忍        

2.  泄      

3.  转移注意力      

4.  说服劝解换位思考      

5.  一念替万念

然而，这些方式，最多是把情绪对应的能量释放掉一部分，然后把剩余的能量和情绪压入到潜意识，随着每一次剩余能量的压入，不断积累，一旦超过某个人身体承受的极限，要么就会一次性爆发造成严重的后果，要么就会冲破情绪能够承受的很大值，形成抑郁；

甚至情绪失控给自己或者社会造成很大的危害。或者用“正情绪”抵抗“负情绪”，而某一天适合“负情绪”的条件一旦再次出现，不好的情绪又会卷土重来，痛苦周而复始。

这几种方式，只能缓解情绪，都没有办法从根本上把情绪以及情绪对应的能量彻底的消除掉。

那么世间是否存在着一种方法，能够把我们的情绪以及情绪对应的巨大能量彻底的消除掉，还我们一个宁静、和谐、美好、幸福的人生呢？

情绪从哪里来 ?

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为什么抑郁被国际专家们称为精神疾病领域的ai症，但在静观中心，苏州静观，抑郁患者却像治发烧一样的一个个被治好了？

为什么困扰了我们千百年、困扰了我们千家万户的婆媳矛盾关系，只需要其中一方进入静观中心，仅仅几天后，再回到生活中，婆媳之间就能彼此理解，相处融洽，家庭就此变得和睦美好起来？

为什么你的孩子来到人世间，就像是专门和你作对，处处和你逆着来。当你拖着疲惫的心来到静观中心，很快你能觉察到你和孩子冰封的关系开始融化，孩子贴你越来越近。

不管是抑郁， 或者是亲子矛盾、恋爱矛盾、夫妻矛盾、婆媳矛盾、焦虑、游戏瘾… …

来到苏州静观中心， 你心中的一切结，都能够在这里轻易的被解开。

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