黑芝麻

一、产品名称：低温烘焙五谷杂粮黑芝麻

二、黑芝麻的作用：

1、黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用。

2、黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以分解、降低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。

3、常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。确实是中老年人常用的保健佳品。

4、黑芝麻在美容方面的功效非常显着：黑芝麻中的维生素E可维护皮肤的柔嫩与光泽；黑芝麻能滑肠治疗便秘，有滋润皮肤的作用

5、芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，吃多了也不会发胖，有利于减肥；黑芝麻中亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇；

6、常吃黑芝麻还有乌发的作用，但不宜大量摄取，春夏两季每天半小匙，秋冬两季每天一大匙即可，否则过犹不及，还可能导致脱发。

三、黑芝麻的食用方法：

黑米红枣黑豆配方粉：红枣,糙米,黑米,枸杞,淮山,黑豆,茨实,黑芝麻等产品混合现磨成养生粉，取适量的现磨养生粉，温开水，搅拌成糊状，一杯美味的五谷养生糊就呈现了，有益肾补肾作用。五谷杂粮原材料经过低温烘培，现磨成粉加工过程中绝无任何添加剂和防腐剂，所以建议加入适量的糖、蜂蜜等．