安阳瑜伽培训价格

虽然说练习瑜伽对我们有好处，但是并不是所有人都是可以练习瑜伽的，下面我们看看哪些人不能练瑜伽。

1、高/低血压患者、心脏问题患者、近期刚刚动过手术者、腕管综合症患者、严重的骨质疏松症患者、孕妇；

2、倒立姿势不适合女性生理期间进行；耳病患者；眩晕，头部损伤，微创伤都不要做空中瑜伽。

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瑜伽，是很多女性喜爱的运动，它不仅能够塑造美好的形体，还能提升个人魅力与气质。所以现在还多女性下班后，都会在健身房或者家里，练练瑜伽。练瑜伽时，通常都是一个很宁静祥和的心态，你知道瑜伽是怎么来的吗？

瑜伽(英文:Yoga，印地语:???)是一个汉语词汇，是从印度梵语'yug'或'yuj'而来，其含意为'一致'、'结合'或'和谐'。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻'梵我合一'的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。

【梵月瑜伽】从事瑜伽培训业务多年，培养了一批瑜伽技术比较好的学员，赢得了消费者的认可。

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为'世界的瑰宝。下面我们看看瑜伽是怎样产生的。

瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中陶冶身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治liao而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的方法，让世世代代的人从中获益。

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