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铁皮石斛鲜花石斛花铁皮石斛花怎么吃性清扬，并不适宜同所有花茶搭配，尤其不适合搭配味道浓烈厚重的其他花茶或滋补品。结合中医理论，精心调配三种花茶配方，搭配冲泡，滋养同时尽享铁皮石斛花茶的清香原味。
（一）清润明目方
配方：铁皮石斛花 枸杞 女贞子 菊花
菊花可明目、清热；枸杞子、女贞子宜补肝养肾。
此配方适用于肝和肾阴虚，目昏眼花，视力减退者。
（二）健体颐神方
配方：铁皮石斛花 西洋参 莲子芯
西洋参甘、微苦、凉，石斛花，归心、肺、肾经；莲子芯苦、寒，入心经。
此方可调节降火！
（三）滋养美容方
配方：铁皮石斛花 枸杞 红枣
枸杞味甘性平，可治肝和肾阴亏，益精明目；红枣味甘性温，铁皮石斛花怎么吃，归脾胃经，可养血。
此方可养血美容、生津明目。
夏天为什么要喝铁皮石斛花茶？
1、身体需要清补。
一到夏天，身体容易出现诸如怕热、易怒、乏力、口干咽痛等阴虚症状，就需要进行清补调理。
中医认为，石斛性寒味甘，可入胃经、肾经，具有生津的作用。
铁皮石斛花石斛花铁皮石斛花怎么吃是铁皮石斛结出的花，铁皮石斛花，因此也保留着石斛本有的除热作用。
2、心情需要开朗、安宁。
夏天天气越来越炎热，人的心情容易烦躁抑郁、肠胃不畅。
铁皮石斛花质地轻，同时其所含的化学成分多属挥发油，有挥发性。
故能使 用脑者头脑清醒，使精神压力得到舒缓，使心情抑郁者得到舒展，心情烦躁者得到安宁。
3、大脑需要清醒、解压。
特别是夏日的下午，铁皮石斛花煲汤，犯困、打盹在所难免，需要让大脑不缺氧，要保持头脑清醒，安定烦躁情绪。
从现代观点来看，铁皮石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，非常适合办公族精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者。
明辉(图),铁皮石斛花,石斛花由福建明辉生物保健开发有限公司提供。福建明辉生物保健开发有限公司（www.mzjtpsh.com/）位于东莞市台商大厦2001室。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前明辉在保健茶中拥有较高的知名度，享有良好的声誉。明辉取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。明辉全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。
