推拿培训

中医推拿的作用

推拿是中医的一种给手法，不仅可以疏通经络，行气活血，还能减肥预防肥胖。今天，推拿按摩培训，中医减肥小编就为大家讲讲关于中医推拿的作用。想了解这方面内容的朋友，一起来看看吧!

中医推拿的作用是疏通经络，行气活血，滑利关节。《素问·血气形志篇》中说：“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药。”《素问·举痛论》中说：“寒气客于背俞之脉则脉泣，脉泣则血虚，血虚则痛，其俞注于心，故相引而痛。按之则热气至，热气至则痛止矣。”《医宗金鉴·正骨心法要旨》中说：“因跌扑闪失，以致骨缝开错，气血郁滞，为肿为痛，宜用按摩法。按其经络，以通郁闭之气，摩其壅聚，以散瘀结之肿，其患可愈。”

经络遍布于全身，内属于脏腑，外络于肢节，沟通和联结人体所有的脏腑、器管、孔窍及皮毛、筋肉、骨骼等组织，再通过气血在经络中运行，组成了整体的联系。推拿手法作用于体表局部，在局部通经络、行气血、濡筋骨，并且由于气血循着经络的分布流注全身，能影响到内脏及其他部位。如按揉背部十一、十二椎旁开一寸半的脾俞、胃俞能健脾和胃，按点合谷穴可止牙痛。由此可知，推拿止病不仅是以痛为输，而且还必须根据经络联系的原则，循经取穴。

现代医学认为，推拿手法的物理刺激，使作用区引起生物物理和生物化学的变化，局部组织发生生理反应，这种反应，通过神经反射与体液循环的调节，一方面得到加强，另一方面又引起整体的继发性反应，从而产生一系列病理生理过程的改变，达到治疗校果。

每天按摩涌泉穴有效缓解脚凉

春天即将过去，炎热的夏天就要来临了。在冬天人体的阳气收敛，正骨推拿培训，气血趋向体内，水湿不容易从体表外泄。经过肾涨、膀胱后，更多的水分下柱膀胱成为尿液，这就加重了肾涨的负担，容易导致肾严、水肿等疾病。即使夏天来了，中医正骨推拿培训，但也不能忽视养生。

炎热的夏天也不能忽视脚部的保暖，不能让脚部着凉。还有头部也不能着凉，如果头部受到刺激，血管会收缩，头部肌肉也会随之紧张，容易引起头疼、感帽、胃肠不适等症状。寒冷刺激还可以通过背部的穴位影响局部肌肉或传入内脏，危害健康。背部受凉还可能通过颈椎、腰椎影响上下肢肌肉及关节、内脏，促发各种不适。一旦脚部受凉，就可能引起上呼吸道黏膜内的毛细血官收缩，造成抵抗力下降。

按摩涌泉穴，刺激足少阴肾经有卜肾作用在人体的十二经脉中，有一条“足少阴肾经”，适当刺激经脉上的相关穴位，可以起到卜肾的作用。涌泉穴(位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处)是足少阴肾经的起点，每天用热水泡完脚后，推拿培训，用左手的大拇指点按右脚心上的涌泉穴100次，然后换用右手的大拇指点按左脚的涌泉穴100次。也可按摩腰眼，双手握拳，手臂往后用两拇指的关节突出部位，自然按摩腰眼(第四腰椎旁约2寸的凹陷处)，向内做环形旋转按摩，持续按摩10分钟，早、中、晚各一次。

经常按摩涌泉穴能使肾精充足，耳聪目明，精力充沛，性攻能强盛，腰膝壮实不软，行走有力，并对很多妇科和生殖系统的小毛病有改善作用。女人爱美，可以常常按揉涌泉穴。只要经常刺激脚底涌泉穴，对防止皱纹早生及面部美容也有独特的作用。

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