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　　针灸养生针灸体位你晓得多少？

古代西医养生，针灸是最重要的养生办法之一，不但如此，针灸也能预防医治各种疾病。

针灸有修复组织、加强免疫、活、镇痛等多重成效；要使针灸的种种成效得以发扬，针灸时，常用的体位选择很重要。上面就给大家详细引见针刺时常用的体位。

1、伏卧位：适合于取头、项、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背侧及上肢局部腧穴。

2、仰靠坐位：适合于取前头、颜面和颈前等部位的腧穴。

3、仰卧位：适合于取头、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢局部腧穴。

4、侧卧位：适合于取身体正面少阳经腧穴和上、下肢的局部腧穴。

5、俯伏坐位：适合于取后头和项、背部的腧穴。

6、侧伏坐位：适合于取头部的一侧、面颊及耳前后部位的腧穴。

西医养生，巫溪推拿培训，上述就是临床上针刺时常用的体位，希望对大家针灸养生、防病有所协助。

　　对针灸作用机理的探讨，小儿推拿培训学校，可从古代的中医学说角度进行，也可从现代科学的角度进行，前者是针灸起源的本来，后者则是对针灸的学理补充和发展。对于前者，人们已经进行了很长历史时期的探索，研究结果已经很丰富；本文拟从后者，对针灸的作用机理做一考察，希望能对理解针灸的作用有所裨益。

　　针灸主要是扎针和艾灸的治疗方法，还包括以针灸为核心而衍生出来的按摩、推拿，中医推拿培训班，刮痧、火罐等方法，现代还发展出了电针、火针、磁疗和其他五花八门的各种体表热疗的方法。古代有砭石疗法，这种疗法在现代也有复活，或直接加热石块做热疗，或辅以电器作热摩。虽然扎针和艾灸具有独特的优越性，但是抛开各种具体器具不说，针灸，说白了，在本质上就是以任何方法给予体表或皮下组织乃至骨的特定部位以合适刺激以疗疾或保健。

针灸推拿 改善抵抗力疏通经络

           中医文化中经络学说针灸推拿是重要的拼图，甚至很多的疾病都要通过调节经络来达到医疗的目的，而经络堵塞了，便会让疾病出现在身体之上，因此在生活中保持经络的畅通是十分重要的一个要点!

             针灸推拿保养健康对人的抵抗力十分重要，生活中抵抗力就好比是电脑中的防火墙一样，可以有效的抵抗外来病毒的入侵，一旦人体的抵抗力被破坏了，身体的健康自然就会被损害，因此在生活中保护抵抗力十分重要!而针灸对于提高抵抗力也十分拿手，在生活中通过针灸，可以很好的刺激身体的血液循环，推拿培训学校，让身体的各个部位都得到充足的滋养，这样便可以有效的提高抵抗力，身体的健康了!因此在生活中想要提高抵抗力不妨试一试针灸!??的几率，所以一些因为体内阴阳失衡而导致的疾病，都可以通过针灸来预防或者医疗!这一点大家需要谨记在心头!

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