铁皮石斛花的用法

铁皮石斛花的作用

铁皮石斛属气生兰科草本植物.石斛可分为黄草，金钗，马鞭等数十种，铁皮石斛花的用法，铁皮石斛它因表皮呈铁绿色而得名.铁皮石斛具有独特的价值，铁皮石斛花的食用方法，李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”；民间称其为“救命仙草”.铁皮石斛除了干品、鲜品功效被广泛认可外，其实花的价值一直没有好好开发出来。

    而铁皮石斛花石斛花铁皮石斛花的食用方法除了保持铁皮石斛本身很好的生津、明目清热、治呼吸道疾病等，它最显著的功效是解郁，服用后能使人心情开朗，可以很好缓解都市人群精神压力大、倍感疲劳、心情烦躁、心情抑郁等症状。特别是病人，由于整个过程都需要解郁药物的配合，使病人服用后心情变得舒心、开朗，以利疾病早日康复，所以特别需要像铁皮石斛花这样的药材。

铁皮石斛花泡茶常用搭配

铁皮石斛鲜花性清扬，石斛花，并不适宜同所有花茶搭配，尤其不适合搭配味道浓烈厚重的其他花茶或滋补品。

结合中医理论，精心调配三种花茶配方，搭配冲泡，滋养同时尽享铁皮石斛花茶的清香原味！

（一）清润明目方

配方：铁皮石斛花、枸杞、女贞子、菊花；

功效：此配方适用于肝和肾阴虚，目昏眼花，视力减退者。

（二）健体颐神方

配方：铁皮石斛花、西洋参、莲子芯；

功效：此方可调节降火。

（三）滋养美容方

配方：铁皮石斛花、枸杞、红枣；

功效：此方可养血美容，解郁，生津明目。

从现代观点来看，铁皮石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，石斛花茶的功效与作用，保持头脑清醒，安定烦躁情绪。因此，尤其适合暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者，或作为日常养颜清心之用。

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