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小儿推拿保健四妙招

小孩子生病了，吃药、打针各种折腾，作为家长是最心疼的，这里教你四招常用的小儿推拿手法，平常经常给宝宝做推拿按摩，可以起到增强体质的作用。

捏脊 人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法，可以疏通经络，达到调理脏腑的作用。

位置：脊柱两侧1厘米处，自长强穴（肛门后上3~5厘米处）向上，一直到大椎穴（颈后平肩的骨突部位）。

操作：让宝宝俯卧，家长位于宝宝后方，两手的中指、无名指和小指握成半拳状，两食指抵于背脊上，再以两手拇指伸向食指前方，合力夹住肌肉提起，然后拇指向前，食指向后退，做翻卷动作，两手同时向前移动，自下往上（从长强穴至大椎穴），如此反复5次，第3次开始，每捏3下需将背部皮肤向上提一次，小儿推拿哪家好，完成后两拇指分别自上而下揉按脊柱两侧3~5次。

按揉足三里 足三里是一个常用的保健穴位，经常按摩有调理脾胃、补中仪气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

位置：膝盖下3寸（宝宝的小手四个指头并拢，四指横量的长度就是三寸），小腿（胫骨）外侧一横指处。

操作：家长用双手拇指分别按揉双侧足三里穴1分钟（约100次）。

摩腹 用于消化不好、腹胀、便密、腹泻的小孩子。

位置：腹部。

操作：让宝宝仰卧，家长用手掌腹部逆时针打圈按摩，约3~5分钟。

推天河水 适用于上火、发热的小孩。

位置：前臂掌侧正中线，从手腕向手肘方向。

操作：从腕部向上推至肘部，100~500次。

注意事项：宝宝皮肤稚嫩，推拿前需要涂抹滑石粉或润滑油；开始做时手法宜轻巧，皮肤有破损，患有肺肿、皮肤丙的情况禁止推拿。

小儿推拿治疗腹泻，就是这么神奇！

     小儿腹泻是小儿的一种常见病、多发病，本病四季皆可发生，但又以夏秋季为多见。如治疗不及时，牵延日久可影响小儿的营养、生长及发育，重症患儿还可出现脱水、酸中毒、甚至危及小儿生命。

一、病因病机

1 、感受外邪：腹泻的发生与气候有密切的关系。寒湿暑热之邪均可引起腹泻，但又以湿邪为主，因为脾恶湿喜燥，湿困脾阳，运化不健，对饮食的消化吸收发生障碍而引起腹泻。

2 、内伤饮食：由于喂养不当、饥饱无度或饮食不洁导致脾胃损伤，开县小儿推拿，运化食滞，不能腐熟水而引起腹泻。

3 、脾胃虚弱：小儿脏腑娇嫩，脾常不足，但小儿生机勃勃脾胃负担较重，一旦喂养不当，就会损伤小儿脾胃，使运化功能失调，而导致腹泻。

二、临床表现

1 、寒湿泄：大便清稀多沫，色淡不臭，肠鸣，面色淡白，口不渴，小便清长，指纹色红。

2 、湿热泄：即泄，急破暴注，色共褐热臭，身体微热，口渴、尿少，指纹色紫，此症状可引起痢疾。

3 、伤食泄：胀满，泄前哭闹，泄后痛减，小儿安宁，大便量多，酸臭，口渴有味，可倦有呕吐，味道酸臭，指纹色黄。

4 、脾虚泄：久泄不愈，或经常反复发作，牵延日久，可累积及肾阳，导致脾气阳虚，面色白光白，食欲不振，便稀夹有奶块，即食物残渣，舌淡、苔溥，手足微冷。指纹淡黄。

三、小儿推拿治疗方法

1 、伤食泄治则：消食导滞。药单：补脾经，清大肠，小儿推拿加盟，运内八卦，揉中脘(wǎn)、摩腹、揉天枢、捏脊、上推七节骨。

2、 脾食泄治则：健脾。药单：补脾经、补大肠、推三关、揉脐、揉百会、捏脊、上推七节骨。

四、典型病例

2003年4月18日，谢涛，男，9个月。

主诉：(其母代诉)小儿腹泻3月有余，病情发生反复无常，大便伴有奶块出现。经几家西医诊断为性腹泻。用西药治效果不佳，遂来就诊。

诊断：小儿消瘦。而色白竞白，手足微冷，指纹淡黄，初步诊断为脾虚泄，经3日治疗后，病情好转;5日后腹泻基本消失。巩固2日，1周后小儿痊愈。

五、效果(以1周为标准)

显效：小儿推拿治疗小儿腹泻200例，痊愈176例，占88%;症状明显好转者21例，占10.5%;症状显著改善者3例，占1.5%，总有效率达到98.5%。

六、体会

小儿腹泻为小儿消化疾病中的基本情况，本病以夏、秋两季最为多见。中医认为本病多因小儿感受外邪、内伤饮食、脾胃虚弱等因素引起，临床表现为以大便稀、肠鸣、面色白、不思饮食，舌苔薄白，脉象沉细为主。

根据临床病因病机，小儿腹泻分为：寒湿泄、湿热泄、伤食泄和脾虚泻四种。

临床上以伤食泄、脾虚泄最适应小儿推拿。在伤食泄中，我运用补脾经、揉中脘、运内八卦、摩腹、捏脊健脾和胃，行滞消食，揉天枢，小儿推拿培训，推大肠，用于疏调脘腹胀满积滞，上推七节骨是为了利肠止泻。

在脾虚泻中，我运用补脾经，补大肠健脾，固肠湿便，推三关，揉脐湿阳利中，捏脊益于健脾和胃，揉百会提中气，推七节骨是温阳止泻。

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