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能把简单的舞蹈，跳出不一般的神韵和味道，那才是高水平！

每年都会有不同的新学员报名来学舞蹈，每天都要接触很多热爱舞蹈的人群。了解了她们对学习舞蹈的需求，许多人都有一个共同的问题，容易忽视对舞蹈练习的“过程”，而过早的想要出“结果”。

如果我们天生就会跳舞，或者说我们不需要花太多时间就能跳成品的舞蹈，那还需要专业的舞蹈教师做什么呢？

其实，做任何事情，都是要有一颗恒心！！！

也许老师能给你们一些很好的建议，结合老师自身的体会和专业技能，帮助用心想学好舞的学生，比其他人更快更好的提高。但是，这并不代表，学生可以不用花时间去练习，直接就可以跳舞。

我们都不是天才。

就算是天才，也需要后天的培养的。

还有一些学员认为，动作越复杂，难度越高就越好，这个老师才是真的有水平。

殊不知，舞蹈的精彩不是在于玩了多少技术技巧，而是在于你有没有很好的诠释这个舞蹈精神，你的呼吸，你的情感，你的节奏区分，你的动作之间的连接做的好，才是真正的好！能把简单的舞蹈，跳出不一般的神韵和味道，那才是高水平！

舞蹈不仅仅是蹦蹦跳跳，其中蕴涵了很多人享用一辈子的东西——坚持、自信、坚强、毅力……也许，你或者你的孩子将来在舞蹈方面不能有所成绩，但有了学习舞蹈的经历，我想她一生都不会后悔，舞蹈学习无形中给了她坚强、自信地去面对生活的勇气，潜移默化地形成永不放弃，坚持就是胜利的信念。

“学习舞蹈的过程是鼓噪的，乏味的，体现出来的成果确是美好的”。

东方舞里的baladi特点是什么？肢体特点是什么？

东方舞里的baladi特点是什么？肢体特点是什么？：

1.传统baladi的后脚跟很少有离开地面，即便离开也是中心下沉，每次跳会把自己想象成一个体重200斤丰腴又性感的女人，懒洋洋慵懒又随意。

2.胯部/中段技巧，传统baladi的动作不像现代baladi那样精致，但是要有度，例如说有一些重拍要突然而有力量，这个就要求胯部技巧要jing确。

3.线性动作的粘性，附近专业肚皮舞培训，例如上下八骆驼欧米，这种动作就是要做的很有质感，举个例子，肚皮舞培训多少钱，在传统baladi中，上八一般是三到四个动作的复合，即上八、轮胯、单侧骆驼加上笑线收回来。

4.手臂，轻重缓急要有，譬如手风琴悠扬部分我们都会把手臂的流动性表现得淋漓尽致，而当重拍时手臂又要干净利落，肚皮舞培训哪家实惠，突然而随意。

5.如果仔细观察大师们的表现，下巴是一个很大很大亮点，东方舞中，我们常说的自然随意慵懒，很大程度上体现在下巴这一块。例如说我们旋转加大圆胯时，有一种不倒翁的随意感，下巴就要放松。

6.跳好baladi，有几个动作一定要做的精致又漂亮，例如八字轮胯加行走、欧米、西米等。

7.跳好东方舞，整体要非常细腻精致，这是女人应该具有的特质，也是大部分出色东方舞者的特质。这种细腻体现在情感的表达和动作的细节。歌词唱的是说什么，你自己在表达什么，你的动作是什么，都要清晰明确。

*8.baladi的音乐是在对话一样的，海景国际肚皮舞培训，乐器与乐器，歌声与歌声，乐器与歌声，等等，一问一答，要么跳出趣味，要么跳出故事，这样的baladi才会耐人寻味，值得细细去品味。

*9.以上如果还是不够清晰，那么请记得，跳这种舞蹈风格的时候，你是一个刚刚睡醒的美丽女人，随着音乐慢慢su醒，最后精神完全被调动，绽放。 当然，要带着观众一起。

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