拉丁舞

菲士国际专业舞蹈瑜伽培训学校，开设钢管舞，爵士舞，瑜伽，街舞，肚皮舞，现代舞，hiphop，拉丁舞，形体模特。少儿爵士，少儿街舞，少儿拉丁…接收全国热爱舞蹈的学员，全天制学习。

舞蹈的益处：

教练们都把健身舞蹈称为“带着笑容去训练的项目”，在舞蹈课中，他们更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒，因此在心理放松上，舞蹈有着非常大的作用。很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。

所以建议大家只需每天持续跳舞30分钟或跳舞的时间（每次不少于10分钟）共有半小时，即会为身体带来莫大的益处，包括：

1.强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。

2.增强了心肺功能、促进血液循环。

3.减少患冠l心病、高了血压、糖l尿病、大l肠的机会。

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女孩学舞蹈的佳年龄与七大好处：

一个能歌善舞的女孩，拉丁舞，往往能赢得更多的称赞与欣赏，尤其是女孩，那么多学学舞蹈，不但可以塑造她的形体之美，还可以不断提高她的身体素质。今天小编就给大家讲讲女孩学舞蹈的佳年龄与七大好处。

1.肢体灵活性强：

经常练舞蹈的孩子，动作灵活性好，身体柔韧性强。由于经常练习压脚、劈叉、下腰等动作，所以孩子的肢体会越来越灵活性。

2.形体更优美：

孩子正处于快速生长发育时期，如果身体先天有些不端正，如驼背、端肩等形体问题，可以通过不断的舞蹈练习慢慢的纠正，像挺胸、抬头、收腹等一些舞蹈动作的训练，可以使她们站得笔直，形体更优美。

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瘦塑形效果好：

想通过业余时间打造完美身材和锻炼身体的兴趣爱好者，我们推出了一项专门达到这一学习目标的健身会员班。达到锻炼身体和提升气质形体的双重效果！

零基础包学会：很多学员（尤其是成人班的学员）担心自己没有基础怕学不会，事实告诉我们，舞蹈的学习不论早与晚、不论胖与瘦，只要我们有一颗爱舞的心，愿意在这方面付出汗水，用行动证明每一个人是具有练习舞蹈的资格和获得舞蹈带给人们的改变。

专业的钢管舞、领舞、凳子舞、爵士雷、酒吧领舞、健身舞、民族舞、塑行、健身班， 教练班免费进修制度，学会为止。

菲士国际专业舞蹈瑜伽培训学校，本校成立于2008年，舞蹈培训学校成立八年，全国连锁六十多家，亚洲钢管舞协会 中国舞蹈家协会指l定培训基地，开设钢管舞，爵士舞，瑜伽，街舞，肚皮舞，现代舞，hiphop，拉丁舞，形体模特。少儿爵士，少儿街舞，少儿拉丁…接收全国热爱舞蹈的学员，全天制学习。

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山西拉丁舞,顺德舞蹈培训(图)由顺德区均安镇广艺艺术培训服务部提供。山西拉丁舞,顺德舞蹈培训(图)是顺德区均安镇广艺艺术培训服务部（www.tz1288.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：刘老师。