武汉月子会所

绝招十二：你会拍嗝吗？

姿势1：趴在肩膀上轻拍孩子后背，这种是传统姿势，很多时候不太容易拍出来嗝。

姿势2：让孩子侧坐在腿上，左手托著孩子的脖子，撑起下巴，右手拍后背，这样效率极高，通常十几下就拍出嗝了。

绝招十三：早点吃五谷杂粮

6个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西，孩子长大不太会偏食，早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。

孕妇洗头常见问答

Q：孕妇头发长短对胎儿有影响吗?、

A：孕妇的头发长短不会影响胎儿对营养的摄取。

因为头发的生长只需要少量蛋白质、维生素、矿物质等，孕妈妈只要适量增加蛋白质、摄取均衡饮食，则不必担心留长发会造成胎儿营养吸收不足;反倒是头发是否整洁，看起来是否清爽，这对孕产妇身心健康有重要影响。

Q：怀孕后多少时间洗一次头发比较合适?

A：因为孕妇全身各系统发生生理变化的同时，体内汗腺和皮脂腺的分泌也非常旺盛，使学妇容易出汗，头部的油性分泌物增多，特别是在大热天里出汗更为明显。所以可以天天洗头。至于天气较冷的时候，可以依据以下的频率洗头：

中性或油性头发的孕妇，每周洗头1～2次为宜；干性头发孕妇，每周洗一次即可。

Q：有人说孕妈咪晚上洗头的话，会有老来痛。这个说法有科学道理吗?

A：这个说法是有道理的。

由于白天工作繁忙，一些准妈妈喜欢晚上洗头，殊不知，晚上洗头，老来容易头1痛。因为工作了一天，疲劳不堪，人体抵御病痛的能力开始降低，特别是孕妇。

晚上洗头，而没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患。另外冬天用热水洗头后。由于温热作用，会使头皮毛细1血管扩张，武汉月子会所，机体内周围辐射的热量增多。同时，由于洗头后头发是湿的，大量水分蒸发要带走很多热量，易患着凉。

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