水阻划船器

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       水阻划船机是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，水阻划船器招商，可以达到一个全身的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动有比较好的塑身效果。

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     选择划船器的原则：

1.应根据自身条件的需要。

2.家庭的经济状况。

3.住房环境等外部环境。

总之应根据自己的体质、锻炼目的和喜爱的运动方式等，选购健身器械。

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