心理咨询师

掌握公共演讲技巧真的很重要

现在在社会当中工作的人都知道，其实在很多的时候都需要自己做一些演讲的，所以掌握一些公共演讲技巧真的很重要，但是一开始做的很好是一件比较难的事情，而且很多的人一上台就会非常的紧张，不知道到底要讲一些什么才好，或者说根本不知道自己在说一些什么，所以平时要多多的练习才好。

其实对于任何的一件事情来说，自信是非常重要的，当你在演讲的时候，你需要告诉自己你喜欢说话，你喜欢自己的声音，你喜欢这个舞台，只要讲话你就可以用眼神表达，如果有学习的机会你就会跟着别人学习，你要相信只要自己努力的话，一定能够把自己的口才练的非常好，我站在舞台上面肯定是光芒万丈的，我可以做的非常好，很多的时候其实人们最关心的不是你讲的内容到底好不好，而是你讲话的时候魅力大不大，足不足够让别人所信服，相同的内容让不同的人来讲，也许会呈现完全不一样的结果，其中自信也是非常关键的。

当然除了足够的自信之外，想要提高自己的公共演讲技巧，说话一定要洪亮清晰，一定的肢体语言在演讲的过程当中也是少不了的，如果只是规规矩矩的在上面站着讲，观众不会有太多的兴趣的。所以演讲真的不是一件很简单的事情，但是在平时多说多练，你一定会做的越来越好的，我们要相信自己。

女生怎么练口才？

1 杜绝粗口，才有好形象

对于优雅的女人，公共场合的粗言秽语永远都是禁忌。男人听到女人一会儿一个TMD，一会一个NND，这会让他们联想到你的家教和脾气。太多使用脏话的人，多半说明其内心长期积累愤怒不满，心理咨询师培训班，或者根本不知道如何控制自己的情绪，解放碑心理咨询，毫不考虑别人的感受。

对于这样的失控姐大多数人都有一个担心， 今天这些话喷到别人脸上难保哪天不会溅到自己身上。

2 放小音量，优雅加分

公共场合请务必注意音量，过大的声音是一种侵犯和对别人耳朵的侮辱，三级心理咨询师，特别是在那些拥挤的封闭空间，比如地铁、饭馆，与其大喊大叫不如找个安静的地方，方便自己也照顾了别人。

这一点在平时交谈中也同样适用，说话的音量是让对方听清同时不给旁人带来干扰，别人会为你的优雅加分。

3 慢是一种平缓的力量

越来越焦虑地生活，带来越来越快的语速，说话太快是不会过脑子的，过快的语速不仅显示出你的焦虑，也会加重别人大脑的负担。语速平缓的人可以安抚别人的情绪，心理咨询师，如同妈妈的拍抚和呢喃，和暴躁的人相处时这招更加有效果。

一个形象的比喻就是让你的话由大脑下沉到心再从嘴里说出去，这样的话才会真挚感人。

心理咨询师培训班|智易德|解放碑心理咨询由重庆智易德企业管理咨询有限公司提供。重庆智易德企业管理咨询有限公司（www.zgyjpx.com）为客户提供“口才培训,演讲培训,NLP培训,管理培训,心理培训”等业务，公司拥有“重庆智易德金口才”等品牌。专注于其它等行业，在重庆 重庆市 有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：郭老师。