全民健身器材价格

坤展体育器材

       平行梯 云梯

       功 能：增强上肢肌肉力量，全民健身器材，发展人体各部协调能力。

       方 法：1、屈臂悬垂：双手握横杠，向上至肘成直角悬垂。 2、以手代步：双手握杠交替前行。 3、双手跳跃式抓杠前进（身体素质较好者可参考此方案）。

       注意事项：1.人在运动过程中请勿跳下； 2.使用者体重不超过100KG/人。

       适用人群：各个年龄段

　   适用范围：小区、新农村建设、单位、公园、学校，度假村，全民健身器材厂，幼儿园，养老院

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     肋木架

       方 法：1、悬垂直脚举腿 2、悬垂屈腿膝触胸 3、依肋木倒立 4、悬垂车轮跑（6次以上） 5、悬垂侧摆腿（6次以上） 6、扶肋木后倒下桥 7、扶肋木侧摆腿（10次以上） 8、扶肋木前后摆腿（10次以上） 9、扶肋木分腿转髋跳（10次以上） 10、攀越肋木。

       注意事项：初次练习者请在他人辅助下完成以上动作。

       适用人群：各个年龄段

　   适用范围：小区、新农村建设、单位、公园、学校，度假村，幼儿园，养老院

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