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        双人秋千

        功 能：提高身体的灵活性、协调性，河北户外健身路径价格，增强腰腹肌肉力量。

        方 法：手扶吊索，坐在座板上，随着秋千的摇摆有节奏并均匀用力前后摇摆。

        注意事项：1.儿童使用时，需大人在侧保护； 2.运动时注意防止碰撞到周围人； 3.禁止成年人使用； 4.秋千摆动方向前后2米范围内禁止站人； 5.秋千摆动角度不大于与立柱所成45度角。

        适用人群：各个年龄段

　    适用范围：小区、新农村建设、单位、公园、学校，度假村，健身路径价格坤展体育，幼儿园，养老院

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小区健身器材---户外健身路径之力量锻炼器材

一、力量锻炼器材包括上肢、胸背锻炼器材，如三联单杠、双杠、天梯等；下肢、弹跳锻炼器材，如摸高架、四人蹬力器等；腰腹锻炼器材，如腹肌训练器、肋木架等；综合、攀爬锻炼器材，如综合训练器、多功能训练组等。

二、二联单杠、双杠、天梯属于常规的上肢、胸背锻炼器材。二联单杠充分考虑不同人群的差异性需求，设置两种不同杠高，既可以满足所有身高的适龄人群的锻炼需求，又丰富了杠上动作。

三、腹肌训练器板面采用小规格椭圆钢管，相较于大规格的椭圆钢管，健身路径价格，同时增加了带孔平板，身体感觉更加舒适；考虑到肋木架承载的重量比较高，为了更加牢固、耐用，横梁与立柱的连接采用了穿管焊接技术。

四、综合训练器是比较常规的综合、攀爬锻炼器材，包括单杠、吊环、爬网、爬杆、肋木、爬绳等，综合了多种攀吊功能；多功能训练组则将攀爬和环形天梯有机结合，可以进行 2人追逐比赛或者个人计时、计圈赛。

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