中医养生

      中医养生应该懂得如何辩证进补：

      进补一定要根据自己的身体状况，缺什么，补什么，才能事半功倍。吃补品前一定要判断自己的寒热虚实状况，如果寒热都判断不准确，进补的方法、药材或者食材也很难选择准确。

      如今虚证多，但虚又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，找准原因进补会改善虚证，中医养生品牌加盟，但不对证的话很容易“火上加油”，或者“雪上加霜”。如果您想咨询如何加盟中医养生，请咨询我们何氏养生，让您享受无门槛加盟中医养生。

      中医养生——沐浴清气好养生

      自然界新鲜、清洁，富含负离子的空气，才是人体真正需要的“清气”。因此，利用空气浴，中医养生加盟项目，使人沐浴在“清气”之中，能调节人体之气，是养生的妙法。

       随着空气污染的加重，人们对清新自然的新鲜空气越来越渴望，因而逐渐衍生出一种新的中医养生方式，即“空气浴”。空气浴就是指让人的体表全部或部分露在特定的空气环境中，使体表直接接触空气，何氏中医养生加盟，利用空气来刺激肌肤的一种养生方法。人从外界呼吸的空气，中医称之为“清气”。然而，现代都市的空气，越来越与“清”字背道而驰，因此，中医养生，沐浴真正自然“清气”的空气浴，受到了养生者的热求。

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