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五谷杂粮礼盒团购

五谷杂粮礼盒团购调研发觉在一些小区内的谷物生鲜食品购物广场里，淮北绿豆粉厂家，五谷杂粮也被摆放在显眼的部位。益众园住宅小区住户马惠兰告知五谷杂粮礼盒团购，她是杂粮店的熟客，每过一段时间就与同事沟通交流一些健康养生“”。例如把小红豆、燕麦片、黑米、乌麦、黑豆、黑芝麻粉弄成粉，夜里开水冲服，还能够瘦身。买这种杂粮的价钱都不贵，几十元买回来能吃一个多月。与花位买、对比，饮食疗法令人安心，少不必担心有不良反应。

“多吃些五谷杂粮对身体好，这一月我已经是第二次来买来。”在武定东路一商场的杂粮银行柜台前，群众刘申挑选了白芝麻、核桃仁、薏米仁、莲籽、等食物，在过秤秤重支付后，便直接赶到磨粉设备前排长队等待。他告知五谷杂粮礼盒团购，目前市面上卖得制成品中添加物多，因此他就到商场买点儿杂粮，跟老伴儿一起当早饭吃，常常自来水化开当面糊糊喝。

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原材料：小麦面粉，白芝麻，麻酱，椒盐。

作法：

1、在酵母菌中参加水拌和至融化，参加小麦面粉中搓成面团放溫暖处发醇一小时上下，面团稍发就可以。（无需像做馒头的面醒的很大，倘若发表了，能够再和一团面掺到发面里，市场份额大约七死面三发面。）另用芝麻油或食用油和一小团油酥面。

2、将发后的面团揉至光洁，擀改成大面片，将麻汁掺加芝麻油，椒盐（钟爱甜的，能够把椒盐换为糖）和匀，摊在面片上，再铺一层油酥面。从一端悄悄地翻卷成圆柱状，切割成小段。

3、将切完的段儿两侧堵截略收，将堵截往下旋转，在底端包起来，熟化绿豆粉厂家，再用擀面棍悄悄地一擀成小饼状，刷一层鸡蛋液沾到白芝麻。

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俗话说“冬至大过年”，冬至都到了，年还会远吗，近的你是不是加班加点奋斗在年终奖的前线呀，越努力越幸运，但也别忘了“就要过节了，对自己好点儿......”。

Fanty是潮汕人，每年的冬至，妈妈都会准时备上汤圆，即使在外上班没吃上，妈妈也会留着糯米粉，一定会让我吃上冬至的汤圆。

可能正是这个原因，冬至在我心里一直就有比较重的地位，吃上冬至的汤圆就跟过年一般，成了“长一岁”的标志。

今年冬至的汤圆，妹纸已经给你备好了，有芝麻馅的，有花生馅的，采用传统制法，更突出食材的本味。

糯米粉250g/开水适量/芝麻100g/猪板油100g/糖粉50g

1、将黑芝麻洗净炒熟之后，用料理机打成黑芝麻末。

2、白砂糖打成糖粉加入（白砂糖按照1/2黑芝麻的分量，小伙伴自己做的根据自己的口感放）。

3、选择的猪板油，洗净之后去掉筋膜，切成小丁加入，通过捶打的方式，使芝麻吸足油分，产生粘性（这是比较传统的制作方式，猪板油一定要买厚板干净的，而且要去除表面的筋膜，熟化绿豆粉厂家，用量约等同于芝麻，分量多，流沙效果好，分量少，流沙效果差，没有的小伙伴可以用熬制猪油或者黄油代替）。

4、然后分成8g小圆馅（用熬制猪油或者黄油的小伙伴，需要先放进冰箱稍微冻硬再拿出来团圆，但也别冻成硬块，掰不开）。

5、糯米粉加入开水，揉成光滑面团（这里的水需要烧开，可以沸腾后稍微放一下，但需要是热水，才能将糯米粉烫出粘性，用量自己掌握，膨化绿豆粉厂家，边加边揉）。

6、然后分成12g小剂子，包上馅，团圆即可，包好后放入冰箱冷冻（冷冻后的汤圆比包好直接放锅里煮的汤圆，糯米皮吃起来会更有韧劲）。

7、煮汤圆。汤锅加入高出汤圆的清水，开中火，再加入红枣，糖等煮至沸腾，放入汤圆，煮至汤圆浮起后，调至中小火，再煮2分钟即可。

8、撒上少许桂花或者直接享用即可。

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