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素质教育拓展基地-青少年“叛1逆期”的良药

青少年时期，会因为家庭，学校，社会和自身等方面出现自我认知和学习压力等心理方面的问题。中学阶段是青少年心理问题出现的高发期，一方面是这个时间正是人生的十字路口，学校，家庭对青少年都有较高的期望，来自各界的压力容易让孩子心态发生变化；另一方面，中学阶段也是青少年生理迅速成熟的阶段，心理成长跟不上生理成长的速度，造成孩子的“叛1逆期”。

家长和学校在面对孩子即将到来的“叛1逆期”该如何做出正确对策，疏导孩子内心的矛盾呢？

心理培训导师认为，来自家庭的正确关爱方式对儿童及青少年的心理健康成长起到至关重要的作用，家长需要正确对待孩子学习压力问题，劳逸结合，定时带孩子参加户外拓展基地项目，锻炼体力，释放学习压力，亲近自然；防止溺爱，家长以平等的姿态与孩子相处，了解孩子的真实想法，正确疏导。在教育方面，学校和当地教育局应加强青少年素质教育，普及青少年素质拓展基地建设项目，让更多的青少年有机会接触全1面的教育方式，将心理健康教育作为教育的重点计划之一。网络也是目前青少年接触社会的重要途径之一，更多的网络传播方式应该注重建设青少年身心健康，防止文化垃圾的传播影响青少年的心理健康。

学业是青少年阶段关乎未来的因素，当青少年对学习的兴趣，动力，目标产生怀疑时，会极速降低学习热情，丧失努力争取优异成绩的信心，因此正确的引导青少年建立目标尤为重要。青少年多参加素质拓展项目，改善懒惰，依赖性强，意志力薄弱，不自信的问题，团建哪家好，学习也会事半功倍！

拓展训练的意义。

1、为团队获得更高昂的士气和战斗力在野外做拓展训练中，面对高难度和高空体验时，个人是无法仅用自己的力量来完成全部课程的训练。自然，团队成员的支持与呐喊成为了每个人完成自我挑战的决定因素。当每个参训人员成功完成训练科目时，一种自我成功的满足感和与团队共同努力成功的成就感油然而生。每个人会从心底感谢团队的支持与鼓励，感谢队友的关怀，。此时，整个团队的士气与战斗力是在办公室里从来不曾达到的。

2、减少员工的流动率和流失率归宿感是人的需求的一个重要层次，。在进行户行拓展训练的过程中，员工在成功体验的同时体验到了成功，这种成功来源于同伴的帮助与支持，会让员工在团体中体会到一种归宿的满足感，会为所在的集体骄傲，会为自己所在这个集体而自豪。经过这样的团队建设后，会加强员工的凝聚力而使其流动率和流失率大大减少。

3、上下级之间更有效的沟通培训中通过员工之间身体与心灵上的接触使他们之间距离贴近，无距离感产生，引起各方的共鸣，团建基地，达成默契。就像男女双方在音乐旋律下共舞，当双方没有接触时，很达达到步调的一致，而随着双方手与身体的直接接触，则很容易同步进行，营造出和谐，从而产生美感。拓展培训使员工深切感受到沟通的重要性。

4.团队之间更融洽的气氛 拓展训练的过程中，企业团建，受训者在成功体验的同时也体验到了成功。这种来源于同伴的帮助与支持的成功，会让受训者体会到归宿的满足感，会为所在的集体骄傲与自豪。同时，通过受训者之间身体与心灵上的接触，使他们之间距离贴近，引起各方的共鸣，达成默契。

有什么好的活动方案？

无论规模大小，几乎每家公司都在团队建设方面设有预算，HR或部门主管都会不时发起团建活动。

1、大家熟知的拓展训练。最经典的团建形式，武汉团建，同时也是被吐槽得最多的一种。简单地说，就是把你带到拓展基地去做各种项目。对于传统拓展来说，好处是效果是可控的。毕竟拓展项目都是经典的项目，形式和流程都很规范，能够确保会得到相应的效果。

2、效果主要还是看培训师水平，能不能引导团队去思考。而不是玩玩就过了，更不是洗脑打鸡血。拓展各种被吐槽，但拓展项目本身并没什么错。主要还是因为行业参差不齐，想“挣快1钱”的培训机构太多了。

3、项目本身倒没什么问题，都是经典项目，效果肯定是好的（培训师靠谱的情况下）。就是形式过于固定了，基本上20多年来没有什么变化。还是熟悉的配方，还是熟悉的味道.....因此拓展针对性不强，针对不同的团队，用的都是同一套东西。这样充满“套路”的团建，要是多搞两次，作为组织者的你估计要被骂惨了。

4、旅行式团建顾名思义，就是去旅行，然后在游玩中会穿插一些团建项目。这种形式就相当于大家一起出去旅游，放松一下。旅行式团建不像是一次团建，反而像是一次旅行福利。大家一起去旅行，玩玩放松放松，然后顺便穿插了一点团建活动。因此效果也就不太可控。

5、根据企业需求，进行团建的定制，会有很多企业元素的融入（团建公司靠谱的话）。这类团建的针对性最强，可以确保活动是与众不同的，有很好的体验。基于参与人数、团队现状和目标、公司背景文化等，进行创意开发和流程设计，深度定制必然需要更多的时间、费用较高。企业文化融入，增加团队凝聚力，适合于想达到团建效果的团队。

6、吃喝玩乐最常见的一种形式。聚餐、唱K、密室逃脱、聚会轰趴其实都属于这类。类似的还有：吃喝玩乐：聚餐、王者农1药、狼人杀、密室逃脱、体感游戏、轰趴，保龄球，卡拉OK，棋1牌，瑜伽等等等等。

7、户外活动：高尔夫、攀岩、漂流、徒步、滑雪、潜水、帆船、游艇、蹦极、轮滑、登山、探险、速降、冲浪。

至于团队建设能起到什么效果，有人认为，“能够让同事放下工作在一起放松，就已经是很不错的作用了。”但公司管理者的目的可不止是想让员工放松一下这么简单。传播企业价值观、增强员工凝聚力，从而提高工作效率，或许是大部分企业做团队建设的目标。不过从员工的反馈来看，传统的团建方式起到的作用十分有限。也有人在公司团建活动中最1大的收获是认识新同事，方便了以后的工作交流。这可能也是大部分公司人从团建中获得的最1大价值。

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