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母乳是宝宝好的口粮这个众所皆知，可最让妈妈担心的是想哺乳而没有奶水呀。
奶水不足成了众多产后麻麻的头等大事，吃什么难cui奶，哪里有月嫂培训，cui乳食谱有哪些成了哺乳妈咪们最为关注的话题。
奶水不足怎么办，想让奶如涌泉其实并没有多难。只要掌握正确的哺乳技巧，再配上具有cui乳功效的食疗，做个十足“奶牛”一点问题也没有。
产妇cui奶喝什么汤之羊肉汤
羊肉不仅营养丰富，而且还有有很好的cui乳作用。但因为其燥热，所以比较适合冬天饮用。在炖羊肉汤的时候，妈妈们可以再加入一些当归以及生姜片，这二者 能够充分激发羊肉的鲜美，又能去除过重的臊味，这三种食材可以说是bu气养血cui乳的更佳搭配啊!当然，在煲汤时，一定不能过于心急，要等到羊肉煮烂了再食用 哦!
产妇cui奶喝什么汤之猪骨cui乳汤
制作这道汤并没有什么特别复杂的工序，只不过在食材上，要能用若干通草来搭配洗净之后的猪骨进行熬煮，并且要保证在炖锅中熬煮至少一个小时，再盛起 来饮用。猪骨bu血养气利乳汁的作用早已是人尽皆知，而饮用这道汤也贵在坚持，若是能够一次喝上一碗，连续饮用五天的话，其帮助妈妈们cui奶的效果就会非常明 显了。
产妇cui奶喝什么汤之桂圆红豆枣汤
红豆中含有丰富的蛋白质以及微量元素，不仅可以增强机体的免疫li，而且同时还能提高我们人体的抗病能力。尤其是对产后与新妈妈们来说，还具有cui奶的功效。新妈妈们在准备这道汤的时候。
首先，先红豆用水浸泡2个小时左右，将桂圆去壳。其次，将浸泡好后的红豆，红枣放入加有清水的锅中煮沸。最后加入桂圆，等待再次沸腾之后，继续煲一个小时就可以食用了。
产妇cui奶喝什么汤之鲫鱼豆腐汤
这道cui奶汤只需要一条鲫鱼和若干豆腐即可。与其他汤水制作方法唯1不同的就是，这道汤的第一道工序是先把切成薄片的豆腐用沸水烫五分钟并且沥干。然后将鲫鱼去鳞并用盐巴和料酒焖十分钟，待其已充入味之后再下锅，用清水煮沸鲫鱼，最后快要出锅之时再放入豆腐。
至于黄酒、盐巴、味精等佐料的添加，妈妈们可以自行选择。这道汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，鲫鱼中的营养物质可是能够很好地帮助妈妈们降低气血不足带来的危害，非常适合用作cui奶食材。
新生儿护理四个注意事项月嫂
宝宝刚出生，新手爸爸妈妈难免显得手忙脚乱，不知道要从哪里下手照顾眼前这个小家伙，其实新生儿由于肠道发育还没完全，而且臀部皮肤细嫩，因此经常会有便mi、腹泻、尿bu疹、红臀等等的问题，因此如何正确处理新生儿的大小便显得尤其重要。
新生儿大便：新生儿大便里面，安庆月嫂，隐藏了很多宝宝身体里的小秘密。爸妈可以通过观察宝宝便便的性状、排便次数等，月嫂培训班，去了解宝宝消化状态和适时调整孩子饮食。爸妈对孩子每天的大便次数要心中有数，留意便便的颜色有没有异常，有没有特殊气味等。
婴儿尿bu疹：尿bu疹是发生在裹尿布部位的一种皮肤炎xing病变，也称为婴儿红臀，表现为臀部与尿布接触区域的皮肤发红、发肿，甚至出现溃烂、溃疡及感染，稍有轻微的外力或摩擦便会引起损伤。继续发展则出现渗出液，表皮脱落，浅表的溃疡，不及时zhi疗则发展为较深的溃疡，甚至褥疮。
臀部护理：宝宝肌肤娇嫩，特别是臀部经常被尿布包裹着，找月嫂，容易引起尿bu疹。保护及护理宝宝的臀部肌肤，成了新手爸妈的一项必修课。护理宝宝臀部，最重要是勤换尿布，让宝宝臀部保持干爽。
脐带护理：宝宝脐带切断后，脐带残端会逐渐干枯变细而成为黑色。通常在出生后3—7天内，脐带残端会逐步脱落。脐带结扎剪断部位容易感染，同时脐带可直达宝宝的体内血管，因此在断脐后，对脐带残端的护理非常重要。月嫂培训班
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