家庭颈托

颈椎退变的原因以及预防措施

颈椎退变是随着年龄增长加重，这是颈椎病的基础。加速颈椎退变主要原因是颈椎的损伤，上海颈托，尤其是低头族这职业。事实证明，颈椎超负荷负重，是加速发生颈椎退变根本原因。能有效减轻颈椎负荷的器具，颈托透气，就能达到预防颈椎病的目的。“翘首松颈器”就是为此而诞生的。

在低头状态，头颅对颈椎体、椎间盘产生的压力、剪应力，能达到几十公斤。低头时颈部肌肉、颈椎承受重力负荷很大，更容易受损伤。颈椎压力损伤是颈椎形态改变的根本原因。因此，借助于器具或许能有延缓颈椎退变。比如戴翘首松颈器，低头时能托住下颌，颈椎病颈托，能减轻颈肌的劳损和颈椎的压力负荷，对延缓颈椎退变十分有用。

颈椎病预防的主要技巧、方法

如果说主要技巧，那就是放松颈椎，怎么放松颈椎呢？能躺着，别坐着，能坐着别低头，能低头，不要时间太长，不要扭着颈子，实在没办法用松颈器放松颈椎，不要委屈了颈椎就是1好的技巧、1好的预防方法。翘首松颈器专为放松颈椎而发明。

翘首松颈器纵向生理状态支撑固定颈椎，解除颈椎压迫症状。横向挤压颈曲，家庭颈托，施加纠正颈椎变形的外力，对修复颈椎形态改变有很大的好处，是比较靠谱的方法。

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