颈椎牵引架

肩颈椎病的预防方法

肩颈疾病，主要是颈部的肌肉软组织劳损引起的，颈部肌肉长时间负重过大过长，就会发生劳损，充血水肿，感到脖子僵硬，酸胀疼痛等，所以低头不能时间太长，生活中注意对颈椎的保护，杭州颈椎牵引，不要刻意的强迫自己低头工作，工作期间注意放松颈椎，或用器具放松颈椎。颈椎牵引器是比较理想的选择。颈椎牵引器作为减轻颈椎重力负荷器具，对颈椎损伤、颈椎手术后的固定，有肯定的帮助康复的效果。

颈椎保健的姿势是翘首状态

颈椎有一个生理弯曲，当头颅昂起，下颌微微上翘，颈椎牵引架，这是翘首状态。此时，医用颈椎牵引架，颈椎的生理弯曲处在舒展无扭曲的自然状态。这种姿势颈椎负荷最轻，颈椎自然舒展着，颈椎牵引固定器，颈椎椎间盘受力轻，椎骨间隙无挤压，对颈椎的形态也没有任何影响，这种姿势属于颈椎的保健状态。颈椎牵引

我们低头工作时间长了，会本能地抬头翘首，就会感到颈椎舒服些。这是因为颈椎得到了放松，颈椎回归了自然状态。翘首放松颈椎对低头族颈保健意义较大。工作期间长了做这种动作，可以防止颈椎受损害，有利于颈椎保健，翘首松颈器（颈椎牵引器）的颈椎有保健作用的道理就在此。

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