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商品详细描述
很多朋友还没实样见过动感单车,更加没有亲手安装和使用过,这是一个相当普遍的现象。但大家都想为自己选购到一部能令自己为之满意的动感单车,可是网上卖动感单车的太多太多了,我们究竟该怎么挑选商家才好呢?
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动感单车非常适合用来锻练基础敏捷反应、心肺功能、无氧能力、有氧能力的综合性训练,不仅简单易学,并且运动强度适中,训练效果显著。也不需要像使用其他机器一样辛苦,可以舒缓压力更能享受运动的乐趣。
动感单车使用注意事项:
1.不要耸肩,保持挺直,家用动感单车哪种好,避免含背或过分后倾,令背部受压而损伤
2.无论任何动作,动感单车,头部尽量与背部保持平直,不要过高或前仰
3.套好脚套,收紧
4.双臂保持微曲,手腕不要过分弯曲
5.运动时穿宽松裤和短袖T恤。
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