去哪学做上海生煎

　八宝又名腊八粥，哪里学豆腐脑，佛粥，汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养wei，消滞减肥，益qi安*的功效。可作肥胖及神*衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。

   黑米粥是以黑米、粳米、大豆等为原料熬成的粥，此粥补*养血。

三鲜豆腐脑

　　三鲜豆腐脑是河南省经典的汉族传统小吃。瘦肉、鸡肉和任意一种海鲜搭配在一起都可称之为三鲜。豆腐脑性质平和，具有补虚润*、清*化痰的功效。豆腐脑中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌*素“黄豆苷原”。入口嫩滑爽口，清淡鲜香。备注：瘦肉、鸡肉和任意一种海鲜搭配在一起都可称之为三鲜。