郑州端午粽子团购价

粽子好不要凉着吃，吃前要彻底加热。一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物，加热不充分，很容易发生食物毒;二是因为变凉的粽子过油、过黏，更容易引起消不良。还有一点要注意，粽子剥开后如有黏丝，则表示粽子可能放很久不新鲜了，好别食用。

每天吃粽子别超过50克，也就是半个或1个。尤其胃肠道疾病和尿病患者好少吃或不吃，老年人切忌贪多贪凉，好分小块多次食用。有些商家卖的迷你粽就是不错的选择。

粽子大多用糯米做成，缺乏纤维，黏度高、不易消化。医师建议，吃粽子时好能同时喝茶水，郑州端午粽子团购礼盒，帮助吞咽和消化。甜的粽子，如枣泥、豆沙馅的，粽子，配薄荷茶、绿茶;咸粽子，如椒盐、蛋黄等配乌龙茶，能衬出咸甜口味的特点，更加爽口;肉粽子含油多，如鲜肉、火腿等，配普洱茶、菊花茶、山楂茶，可以帮助消化，去油解腻。此外，配一些蔬菜水果和粽子一起吃，更有营养。

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