蜂蜜柚子柠檬茶做法

保健价值性味：味甜，性平。红肉蜜柚秉承琯溪蜜柚白肉蜜柚果大皮薄，蜂蜜柚子柠檬茶做法，瓤肉无籽，多汁柔软，不留残渣，清甜微酸，味道永携的优良特点外，痔创犯了吃柚子好不好，更即有色泽鲜艳，美丽诱人的特征，不仅具备白肉蜜柚的营养成分，微量元素，而且红肉蜜柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用。[3] 如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能，柚子，可软化血管，维持血管的正常通透性；类胡萝卜素和黄酮类色素都具有作用.[3] 因此，红肉蜜柚具有调节人体的新陈代谢，祛痰，消食醒酒，高血圧病人能吃柚子吗，改善胃肠环境，降火，清除人体内的自由基等功效。很多果树专家、营养学专家，多次发表评论中指出：红肉蜜柚是一种很好的保健水果。

柚子皮糖

食材：白砂糖适量、柚子1个。

做法：

1、个柚子取柚子皮，尽量不要取白色部分。

2、柚子皮用盐搓洗，将表面的蜡质搓洗干净。

3、洗干净的柚子皮尽量去掉白色部分。

4、切成0.5厘米左右宽的丝、切好的柚子皮放在大碗中浸泡两个小时。

5、浸泡好的柚子丝放入煮锅，加入一杯清水，加入冰糖，煮锅置火上，大火烧沸，改小火熬煮。

6、煮到柚子皮呈透明状，水分煮干，糖汁粘稠关火。

7、稍凉后放入成有白砂糖的盘中，用筷子拌匀，让柚子皮都沾上白砂糖。

8、彻底凉透后放入密封保鲜盒或玻璃罐中保存。

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