青枣

“满园香苹果枣”——《辞海*枣部》中写到：枣，果木名，青枣果园，属李科，落叶乔木，有直立或钩状刺。叶长卵形，基部广而偏斜，三出脉。托叶呈刺状，永存枝。聚伞花序，生于叶腋内，花小黄绿，有花盘，多蜜。核果长圆形，鲜嫩时黄，熟后紫红。用分株，嫁接等繁殖。原产我，以河北、山东、河南、陕西、甘肃、山西等地最多。品种颇多，如山东乐陵“金丝小枣”，河北沧县和山东庆云“无核枣”以及浙江“义乌大枣”等。果供食用，亦入，木材坚硬，可供雕刻或作车船和家具等。

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青枣的营养可谓是数不胜数，河池青枣，但是吃青枣也是有讲究的，什么时候吃青枣才能将它的营养价值发挥到很好呢，那就早晨。早上吃枣营养好，人体经过一夜的休眠，需要大量的营养物质来重新提高身体的新成代谢，这个时候吃点枣可以起到开胃健脾和补充营养。但是在吃枣的时候是在每天早饭后吃，这样才是好的。

青枣的营养虽好 ，但是一次食用不要超过一百克，青枣批发价，吃的过多会引起消化不好。此外，在吃枣的时候，青枣果园哪家好，一定要完全咀嚼才能吞食，而且不要空腹食，不然容易伤肠胃还会影响营养的吸收。

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