红心蜜柚好吃吗

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此外柚子还具有如下功效。

1.可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助效。

2.柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑偏瘫等也有较好的预防作用。

3.柚中含有大量的维生素C,红心蜜柚,能降低血液中有胆固醇。

4.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。

5.新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

6.柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,红心蜜柚好吃吗,对于怀孕中的妇女们,有预防平血发生和促进胎儿发育的功效。


市面上会有很多种柚子,如果按照柚子肉的颜色来分有红心柚和白心柚,大家所熟悉的番茄,因为番茄红素的原因是红彤彤的,油菜也是因为叶绿素的原因,红心蜜柚代发,才是绿油油的,大家喜爱的红心蜜柚也是因为含有番茄红素、β-胡萝卜素才呈现美丽的颜色的。而红心柚番茄红素是普通白心柚的55倍,红心蜜柚产地,β-胡萝卜素是白心柚的46.8倍。番茄红素和β-胡萝卜素都是类胡萝卜素,属于植物化学物质,可以清除体内自由基,延缓衰老。
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