跆拳道

练习跆拳道对孩子有哪些好处呢?

最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道实战，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，为什么要练跆拳道，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。

跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。

另一方面，跆拳道推崇“以礼始，少儿跆拳道培训，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。

练习跆拳道的好处

1、增强体质，高新跆拳道，远离疾病。

2、克服懒惰、消极、畏惧的不良因素。

3、有助于增高。

4、培养学员的自强、自信、开朗豁达、善于沟通的性格。

5、跆拳道中道德礼仪的培养，让学员身手不凡的同时以礼待人。

6、跆拳道简单易学，简单方便。

7、培养团队组织能力和领导能力。

8、通过跆拳道练习，促进左右脑均衡发育，有助于提高学习成绩。

9、跆拳道是奥运会正式比赛项目，属于体育特长，成绩突出可以享受中高考特招。

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