中医推拿

“夜卧早起”。《黄帝内经》并不是告诉你怎么改善，而是告诉你怎么生活。好好地吃饭，好好地睡觉，这样才不会得病。其实，医道的原理就在这里。夜卧，就是晚点睡。春天到了，生之气起来了，就不要睡得太早，但是也不要超过子时。在太阳升起的时候你要起来，因为万物都在生。“广步于庭”的“步”，在古代就是慢慢地  走，在大庭院里慢慢地走，让气慢慢地发生。

“披发缓形”。人在什么情况下会把头发披下来？一般我们在家里感到很随意、很舒适的时候才会把头发披散开来。古人告诉我们，在春天里别约束生机，春天是生的季节，在春天梳个马尾巴就把生之气都给约束起来了。所以，在春天的时候要把头发披散下来。就是表象，更核心的问题是告诉我们应该放松心情。

咨询心理学的涵盖范围与基本职能的内容广泛，它不仅与教育心理学、社会心理学、发展心理学和医学心理学关系密切，而且与教育学、社会学、文化人类学、医学相互交叉。

咨询心理学的研究对象主要是正常人，而不是患者。它为解决人们在学习、工作、生活、保健和防治疾病方面出现的心理问题(心理危机、心理负荷等)提供有关的理论指导和实践依据，使人们的认识、情感、态度与行为有所改变，以达到更好地适应社会、环境与家庭的目的，增进身心健康。心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。