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“赏而勿罚”，就是奖赏他，不要惩罚他。不惩罚，就是不抑制他的生，让他好好地生。“此春气之应”，意思是这就是对于春气的反应。天地的春天是这样，人的春天也是这样。

春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏，一年四季养的是不同的气。春天是生机起来的那个气，所以春天才叫养生。《黄帝内经》讲养生都是在养东方，中医培训，是慢慢生起来的一个象，“此春气之应，福清中医培训，养生之道也”。“逆之则伤肝”，如果不这样去养生，就会损害肝气的生之机。也许现在看不出伤了它以后的结果会怎样，但如果伤了春天的生之机，“则夏为寒变”，到了夏天就能看出结果。比如在夏天就会腹泻，甚至是心脏都会出现问题。为什么呢？因为东方为木，木生火，木如果没有生好，夏天这个火就不是旺火，火又对应人的心，所以人的心气也是不旺的。“奉长者少”是什么意思呢？“奉”就是两个手捧着东西给对方。如果你春天没有养好，那么可供生长的东西就太少。这就是中国文化的精妙，做任何事，都要做这一步时想着下一步。所以冬天养不起来，春天就无法生；春天养不好，夏天就会出问题。不要认为今天腹泻了就是昨天的事。实际上，秋天患腹泻，有可能就是你夏天的问题，甚至更远是春天的问题。

　脑是人体极为重要的，人的精神、意识和思维活动，眼、耳、口、鼻、舌的视、听、嗅、味等感觉，以及言语应答、肢体活动，均是脑的生理功能。

　　脑是髓汇聚而成，故又称'髓帝'。脑髓是肾之精气所化生。所以，肾之精气亏虚，精不生髓，髓虚不能充脑，脑髓空虚，即能导致脑的功能失调或减退，而见神识衰弱，智力减退，视、听和言语应答迟钝，肢体不便或痿弱不用等病理表现。

　　脑的病变，多由老年精亏、或素体虚弱、或用脑过度，或久病不复、肾精亏虚所致。脑的生理活动，全赖于气、血、津液和水谷的充养。因此，心、肺、脾等的生理功能失调，均可引起脑的功能失调。

　肾为'先天之本'。主要生理功能是：藏精、主生长、发育、生殖和水液代谢。肾的藏精功能失常，则或为肾失闭藏，精气流失，导致肾中精气不充足而亏虚，影响机体的生长，三明中医培训，发育和生殖机能；或精不生髓，而导致髓海不足，骨质疏松等。肾的主水功能失常，则可导致水液代谢障碍，或为尿少、尿闭、聚水而为肿，或为尿多，小便清长、失禁等。

　　由于肾中精气，含有'先天之精'，为一身之本，内寓真阴真阳，为全身阴阳之本。因此肾的生理功能失常，实际上即是肾的精气不足或肾阴肾阳的失调。

　　肾的精气不足，主要包括肾精亏虚和肾气不固两方面。

　　肾的阴阳失调，主要包括肾阴亏虚、肾阳虚损、命门相火过亢等方面。

　　肾常见症状及其发生机理

　　此皆生殖机能衰弱的表现，肾阳虚衰、命门之火不足多为；肾气虚损，精关不固，失其封藏固摄之权，则多为滑精；因梦而遗，谓之，多由肾阴虚，相火妄动所致。

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