太极拳教学

太原汇友太极馆旨在传承推广中国传统太极养生文化，承传太极技艺，研修太极理念，崇尚太极养心，推广太极运动，普及太极养生，体悟太极心法，顿悟太极人生！重点普及推广陈家沟正宗陈式太极拳、械等！

学习太极拳主要的目的是为强身健体。

学习太极拳的路程是漫长、艰辛的，不会是一帆风顺的(当然不排除一小部分人的路程是顺畅的)。

首先找明师难，学习太极拳找到明白的太极拳老师可以说是学习太极拳最xian、最难的关口。

其次要有机缘，太极拳是最讲究自然、机缘的。有缘无分的很多，很多人站在明师跟前却不一定识得其是真正的太极明师，因为他无法正确识别，太原打太极拳，在大多数人的脑子里最多的是电视和书籍中的飞沙走石、刚柔相济、蹿蹦跳跃，很难去慧眼识真功。而且即使见到了真正的明师，怎么打太极拳，或在明师跟前学艺若干时间，但由于种种原因(例如两人脾气不投，例如老师教学方法不当，例如自己中途对老师产生误解、怀疑等等)又分手了，这样的情况笔者也曾屡见不鲜。

总之，想要学太极拳需要找一个好老师，然后勤学，这是一个漫长的过程，不要想着一蹴而就，那是不现实的！

如果您也想深入了解，请电话联系，期待您的来电！

太原汇友太极馆旨在传承推广中国传统太极养生文化，承传太极技艺，研修太极理念，打太极拳动作要领，崇尚太极养心，推广太极运动，普及太极养生，体悟太极心法，太极拳教学，顿悟太极人生！重点普及推广陈家沟正宗陈式太极拳、械等！

太极拳怎么练？

首先，大师们练拳以传统套路为主。

 传统套路是经过岁月验证后沉淀下来的太极拳套路，以拳载道，承载着太极拳的智慧和修炼方法。从自己亲眼见到，以及熟悉的人介绍，很多陈家沟的大师名家都花费大量时间在练习传统太极拳的老架一路上。

其次，大师们重视基本功的训练。 站桩和缠丝功，是重要的基本功项目。

另外，大师们似乎早上练拳比较多。当然这与个人时间安排也有关系！

太极拳教学、太原打太极拳、汇友太极馆(查看)由太原汇友太极馆提供。太原汇友太极馆（www.tyhytj.com）是专业从事“形意拳,太极拳 ,太极推手,太极摔法,南少林五行柔术,鞭杆”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供优质的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：于老师。