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重庆瑷丽月子会所说产后3-5天饮食

重庆瑷丽月子会所说这个阶段产妇身体比较虚弱，多吃些补充气血的东西，比如鸡蛋、小米、面条、少量的红糖，月子会所，这些看似清淡的东西实际对产妇的好处要大于那些很油腻的东西，一味地追求下奶而大量食用油腻的东西，会让产妇很不舒服。除此之外，为了防止腰痛可以吃一些动物的肾’脏，为了尽快清除恶露可以吃一些动物的肝‘脏，不过这个要因人而异，毕竟油腻了一些。重庆瑷丽月子会所环境好，既温馨又舒适，月子会所咨询，是您坐月子的不错选择！

重庆瑷丽月子会所说产后7-30天的饮食

重庆瑷丽月子会所说这个阶段，可在保持之前两个阶段食谱的基础上，吃些油腻的东西了，但要注意寒凉、辛辣、刺激的东西除外。为了补充维生素和缓解便秘，重庆月子会所，可以吃一些水果，但一定要新鲜的，不要吃从冰箱里取出来的，重庆月子会所排名，建议吃苹果、橘子、香蕉，吃前用热水烫一会儿（切忌煮），对肠胃有好处。重庆瑷丽月子会所环境好，既温馨又舒适，是您坐月子的不错选择！

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