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摆脱肌肤亚健康

    身体的“亚健康”状态已经足以引起我们的恐慌了，然而你是否知道，自己的肌肤也会出现“亚健康”的现象呢?没有明显的肌肤问题，但气色就是好不起来;所有的保养程序一个不落，可皮肤还是干燥粗糙……如果有这样的症状，你一定要小心了，只有尽快尽早地摆脱，肌肤才能充满生机! 深呼吸的作用在于提高血液中的氧气含量，为皮肤相应增加含氧量，舒缓肌肤的压力，方法简便快捷，因此每天坚持到户外，用鼻子做缓慢的深呼吸，重复数次，能够起到唤醒细胞活力的作用。深呼吸的作用在于提高血液中的氧气含量，为皮肤相应增加含氧量，舒缓肌肤的压力，方法简便快捷，因此每天坚持到户外，用鼻子做缓慢的深呼吸，重复数次，能够起到唤醒细胞活力的作用。
1.小测试：你的肌肤亚健康吗?
Q1: 最近总是频频爆发痘?
Q2: 每天都防晒，但肌肤还是暗沉没有光泽?
Q3: 毛孔粗大的症状越来越明显?尤其是鼻翼和下巴？
Q4: 从寒冷的室外进入房间里时会出现“高原红”?
Q5: 皮肤非常干燥，经常感觉很紧，但是T区出油却很多?
Q6: 每天都伏案工作?
Q7: 每天至少4个小时面对电脑?
Q8: 每天待在空调房间里的时间超过6小时?
Q9: 再好的保养品用起来也总是不见成效?
Q10: 好像衰老的速度突然加快，细纹和斑点层出不穷?