深圳观澜太极拳健身养生

陈式太极拳常青会馆是一家标准专业具有高水平教学的培训中心,拥有齐全的训练设备和雄厚的师资力量,庞大的教练团队及规范化的教学管理. 陈式太极拳常青会馆是观澜唯一一家经工商所注册的一家正规拳馆,地理环境优越,是您练拳,养生,休闲的好去处.

  太极拳：中国国粹太极拳，积哲学、医理、养身、击技等传统文化之大成，太极拳修身养性，养生怡情。刚柔并济中体会天人合一之境，阴阳相调中通达万物动静之理。常练太极可通经活络，强筋健骨，增强人体免疫，养生防病，延缓衰老；太极养性，静默观心亦能沉淀思绪，心随神游，缓解生活压力，保健怡情。
   *在紧张工作之后，您觉得精疲力竭吗？随着年龄增长延长,但衰老仍是现今医学无法逆转的问题,所以最重要的是需要懂得如何才可以活的健康. 太极拳练意养神，可以调整神经系统的功能活动，使高度紧张的精神状态得到恢复，对神经衰弱，失眠健忘，坐骨神经痛，腰腿疼等有很好的疗效，由于其特殊的练习方式，可以达到强身健体，保持良好的身体体形                                                      馆长赵常青:12岁进入河南省登封市嵩山少林寺小龙武院习武,随后前往河南省温县陈家沟拜陈氏太极拳十一代传人，太极拳高手陈唐雷大师为师学习 进修陈式太极拳,在武术界曾多次获奖,2004年参加河南省“武协杯”拳剑锦标赛，获陈氏太极传统拳、单剑一等奖。最近又荣获09年深圳市十三届散打搏击锦标赛冠军,擅长.太极拳.散打，教学经验丰富.学员众多,屡获殊荣.被评为河南省武术馆校优秀教练,全国武术教练员,深圳市武术协会陈氏太极拳专业委员会主任。曾和梁朝伟.章子怡,宋慧乔.张震.汪家卫.释小龙一起拍戏.