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- 明目姐姐摘掉近视镜
- 近视
- 明目姐姐视力恢复训练
近视了可否恢复到正常视力?假性近视的孩子怎么办?最近在家里呆的时间比较长会形成近视吗?呆在家里时间太久,有什么好的办法来缓解因眼睛疲劳而形成的近视? 最近咨询明目姐姐视力问题的人很多,现在明目姐姐就以上问题来解答。首先,近视了,眼睛的裸眼视力是可以经过训练提升的,也可以把裸眼视力恢复到正常。 假性近视的朋友,特别是孩子们,只要能够放松自己的双眼,改善眼部的血液循环,假性近视的朋友半个月内,就可以恢复到正常,建议恢复正常后注意平时的用眼时间和用眼卫生,假性朋友就不会近视。 在家里呆的时间太久,理论上说是可以增加近视的几率,不过只要我们注意平时的用眼时间,比如用眼40分钟就要休息或者远眺10分钟,让眼睛主动切断近距离用眼,再放松眼睛,让眼睛的疲劳感消失,当然,利用休息的10分钟如果来做一些针对性的训练,让身体的血氧供应改善,眼睛也是不会形成近视的,比如,双手对身体的拍打,或者原地弹跳,还有拉伸运动等都是很好的运动项目,只要可以改善身体的血氧循坏,让眼睛的疲劳感放松就可以。 “明目姐姐视力恢复训练法”是基于眼部结构、近视原理,经上千人亲身实践的一套视力恢复方法,不手术、不吃药、不打针,而采用自身平时运动的方法来放松整个身心,促进整个身体的血液循环,增强身体氧气的供给量,让身体原本的自愈力提升,因而从根本上解决视力问题。有近视困扰的朋友,只要和明目姐姐一起做一些针对性的运动,裸眼视力肯定会提高。明目姐姐近视运动疗法真的很简单,不论你是学生,还是上班一族,只要每天利用碎片时间训练30分钟就可以完成,只要做,让没近视的朋友永远不近视,让假性近视的朋友恢复到正常视力,让真性近视的朋友度数再不上涨,只要坚持做的朋友也可慢慢摘掉近视镜,关键是不但让你的眼睛亮起来,更会让你的身体健康哦,来吧,跟着明目姐姐一起动起来:我运动,我健康,我快乐!
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