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超职时代怎么样 孩子的压力主要有那些方面 现在孩子的学习压力大,家长、老师、学生都有共识。但是当你听到孩子喊“好烦!”“太沉重!”“好辛苦!”,相信好多家长、老师心里也是十分的沉重,或者难过。“学习本身就不是一件轻松的事!”孩子学习普遍都有压力,这很正常。据调查,90%的学生感到有压力,只有6%的学生没有自己没有心理压力,4%的学生不确定。但是,当听到孩子这样的呼喊,说明孩子的学习压力大,超负荷了,我们的心里很痛——孩子急需心理疏导了,否则殃及孩子的身体健康。 儿童学习压力 孩子的压力主要是三个方面: 一是学校里的考试排名,孩子过分关注学习成绩,就会产生紧张、害怕、厌烦、逃避等消极情绪。孩子可能考试前焦虑,压力超负荷,而考后又惴惴不安,惶惶不可终日,产生恐惧,或者焦虑。 二是孩子的人际关系评价,总是在意别人的看法,“糟透了!”“完了!完了!完了!”这些不合理信念“油然而生”,不好的各种情绪“阴霾”挥之不去。 三是孩子的学习方法不对路,跟不上“大部队”,在班上“摇尾巴”,非常自卑,十分苦恼,感到万分的无助,心理压力急需排解而又不想给家长、老师、同学说说,好“面子”,感到“羞于启齿”。 其实学习压力、考试焦虑是剑,也有好的一面,只要适度的“压力、焦虑”对于学习还是有利的,是我们学习的“动力”,可以利用它,不用排斥它。但是不能“过度”!
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