一分钟赶走所有疼痛

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商品详细描述
一分钟赶走所有痛病 

肩膀酸痛、痛经、咳嗽、高血压、失眠、便秘、牙痛、头痛……这些都是我们生活中经常遇到的问题,除了吃药治liao,还有什么方法让病痛立马缓解呢? 

只要学会利用我们身上的治病开关,一分钟就能见效,赶快收藏吧 

1、一分钟缓解痛经 

痛经开关在脚背上,大脚趾和二脚趾之间缝隙向上1.5厘米凹陷处。 

具体做法:用左手拇指指腹揉捻右脚,以有酸胀感为宜,1分钟后子再用右手拇指指腹揉捻左脚即可! 

2、一分钟对抗失眠 

用棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有棒,可用一截筷子代替) 

3、一分钟缓解肩痛酸痛 

提揉“肩峰”,揉肩除了能舒活肩部气血,还能按压“肩井穴”,即乳头正上方与肩线交接、肩部高处,有助于缓解肩膀酸痛、眼睛疲劳、落枕等症状。 

具体做法:双手虎口张开,四指并拢,自然地搭在被按者肩部,五指用力拿捏,如果再用空心拳捶捶后背,效果更好! 

4、一分钟缓解头痛 

▲按压风池穴 

按压百会、风池穴各一分钟,头痛立马缓解。 

5、一分钟降血压 

▲按揉百会穴 

具体做法:取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。 

6、一分钟缓解心慌气短 

▲按压劳宫穴 

▲按压神门穴 

按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。 

7、一分钟缓解牙痛 

▲按压合谷穴、肩井穴 

具体做法:按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛马上缓解。取穴要准、适度用力。 

合谷的作用 
一是能清热解表; 

二是能疏筋散风,通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛。 

8、一分钟缓解胃疼 

▲按揉足三里 

胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃痛便可明显减轻。 

(各种胃病不适都可以防治,而且此穴也是穴,每天按一按,胜过吃补品) 

足三里的作用 

一、扶正培元,强脾健胃; 

二、促进新陈代谢,强壮肌体; 

三、提高内分泌系统功能,增强免疫能力。 

叩击足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治liao作用,尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。 

9、一分钟消气 

▲按揉太冲穴 

按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。 

10、一分钟治脚抽筋 

▲按压承山穴 

用力按压患侧承山穴一分钟即止。 


后话 

一分钟就能防治病痛的方法,大家看到赶紧收藏,说不定哪天就能用上也要发给自己的微信好友看看,真的非常珍贵! 

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