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宁波保健养生哪家好?首选艾生活！
延年益寿是每个人都想拥有的，殊不知生活中的饮食规律，作息习惯就能够很好的做到保健养生作用，但是人们总是很难做到规范的日常生活，生活无节制，致使身体健康江河日下。其实艾灸就能够很好弥补这些不足。
运用我国古老的治疗手段——艾灸。长期灸足三里穴，可以起到温中散寒，健运脾阳，补中益气的作用，通过调节脾胃功能来增强人体免疫力，达到养生保健、益寿延年的目的。
足三里这个穴位是足阳阴胃经的一个重要穴位，经常对他按摩能够起到很好的补中益气以及疏通经络还有匡扶正气的效果，日常如果身体出现了消化不良、便秘、拉肚子、胃痛、胃胀以及恶心想吐、水肿以及心悸气短等等情况，在足三里穴这个位置进行按摩，能够起到很好的防病保健的效果，促进身体健康。
除了直接对足三里进行按摩之外，也可以进行针灸或者是艾灸等方法，这些都能够很好的促进健康。对足三里穴进行刺激，能够有效的增强体内的胃肠道蠕动能力，从而提高消化酶的活力，对于促进食欲还有帮助消化效果非常的好。另外，对于大脑细胞的机能也有很好的调节以及恢复的作用，提高精气神;对于体内的血液循环还有内循环也有不错的调节作用，另外还能够增加心脏功能，并且对于各种细胞还有血素、血糖促进作用非常的明显。
足三里穴是针灸治疗的常用穴位，也是一个养生保健、强身健体的要穴，因其位于外膝眼下三寸处而得名，又称下陵、下三里、鬼邪。古人把三里灸又称为“长寿灸”。简单方便，大家不妨一试。
关注公众号： sztsa888 免费收听中医专家健康养生讲座一年。
深圳市艾生活健康养生有限公司弘扬与传承中国古医学文化精髓，始终坚持以“让艾造福千万家，健 康生活 你我他”的愿景。创始人团队研发出一款全新的、凝聚了家人孝心、高效用、易吸收、使用方便 的全新艾灸产品 ---贴身艾。打造出中国“艾灸”制品品牌标杆，为国人健康体质传递福音。
深圳市艾生活健康养生有限公司 http://www.tieshenai.com/
公司联系人：艾生活
手机：15768407164
联系电话：400-0830908（0755-26416948）
QQ：2646547893
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